Nutrición deportiva

Artiseid Dinamika Woman
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¿Eres una mujer muy activa? Este complemento alimenticio es para ti, porque te ayudará a mantener tu estilo de vida activo gracias a sus vitaminas y minerales. Refuerza el aparato locomotor para que no pares nunca.
Siken Sustitutivo Porridge...
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¿Estás pensando en perder peso y no sabes como hacerlo? Pues puedes empezar a hacerlo con este maravilloso producto sustitutivo. Siken sustitutivo porridge yogur- frutos rojos es una excelente opción para poder adelgazar a través de la sustitución de una comida. Tiene un rico sabor a chocolate y toffe para que perder peso no sea un suplicio. ¡Anímate!
Supradyn Energy 30 Comprimidos
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Si notas que te falta energía, este es tu producto Supradyn energy contiene todos las vitaminas que tu cuerpo y tu vitalidad necesita. Contiene todas las vitaminas y minerales, además la coenzima Q10 que ayuda a mejorar la energía diaria para que afrontes todos los retos del día.
Vitanatur Collagen Antiox Duplo 2x360g
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VITANATUR COLAGENO 360G PACK 2U 50% DTO es un producto indicado para combatir los signos del envejecimiento, aumentando el colágeno en la piel, disminuyendo las arrugas y proporcionando hidratación.
Aquilea Articulaciones Forte-Dol 300g
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Nuestras articulaciones son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, ya que son las encargadas de establecer la unión que existe entre los huesos, pues por ellas el cuerpo obtiene movilidad y flexibilidad. Pero estas se pueden desgastar causando molestias y dolores que al tiempo pierden la capacidad de una movilidad fluida. Para evitar esto...
Supradyn Energy Extra 30 Comprimidos
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Supradyn Energy Extra 30 Comprimidos Supradyn Energy Extra es un complemento alimenticio cuya combinación de vitaminas, minerales y Coenzima Q10, ayudará a activar y mantener la energía en situaciones de mayor desgaste: ejercicio físico y sobreesfuerzo. Como complemento de la dieta diaria, ayuda a activar la energía y el rendimiento físico gracias a su...
Ana Maria Lajusticia carbonato de magnesio polvo 130g
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Si sientes que ya vas a todos los sitios arrastrando los pies, es que necesitas de la ayuda del Carbonato de magnesio Ana María Lajusticia polvo 130 g. El cansancio puede ser un gran enemigo, especialmente porque te impide seguir con tu ritmo de vida normal. Cuando tomas el Carbonato de magnesio Ana María Lajusticia polvo 130 g, no solo consigues...
Aquilea Duplo Colágeno y Magnesio 60 Días
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¿Buscas libertad de movimientos, sin que tus articulaciones te lo impidan? Pues para ti está pensado el AQUILEA COLAGENO+MAGNESIO PACK que gracias a su fórmula de colágeno con magnesio que ofrece múltiples beneficios para mantener en forma las articulaciones y los músculos, pues es un es un complemento alimenticio Especialmente indicado para el deportista...
Aquilea Magnesio + Colágeno 30 Comprimidos
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¿Quieres cuidar tus músculos y huesos pero no sabes cómo hacerlo? Si al momento no lo estás haciendo Aquilea Magnesio + Colágeno 30 Comprimidos es lo que necesitas, ya que contiene magnesio, este puede ayudar a las personas que practican deporte o ejercicio físico intenso puesto que el magnesio ayuda al mantenimiento de los huesos y músculos en...
Aquilea Magnesio 375mg 28 comprimidos efervescentes
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A veces la falta de magnesio se manifiesta con fatiga, calambres o debilidad muscular, por eso es muy importante para las personas que practican deportes. Para esto traemos Aquilea Magnesio 375 Mg 28 Comprimidos Efervescentes, ya que es un suplemento de Vitaminas y Minerales que está diseñado para ayudarte a estar en plena forma, Aquilea Magnesio 375 Mg...
Aquilea Magnesio Max 30...
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El magnesio es un mineral esencial que interviene en diversas áreas del organismo para su buen funcionamiento, pero tiene un especial protagonismo en el sistema muscular y energético, de ahí que las personas activas precisen un consumo más elevado de este mineral para evitar la fatiga y para ayudar al funcionamiento de los músculos y de los huesos....
Aquilea Magnesio 375 Mg 14 Comprimidos Efervescentes
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Aquilea Magnesio 375 Mg 14 Comprimidos Efervescentes ayuda a recuperar los minerales perdidos y el tono muscular. Si practicas deporte, este es tu producto por que te ayudará a poder recuperar el tono muscular y a evitar el cansancio. Tiene un agradable sabor a limón. Apto para celiacos, sin lactosa y sin azucares añadidos.
Bimanan Befit Batido...
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Batido proteico sabor cacao y avellana, ideal para tomar en el desayuno y empezar el día con energía, puedes combinarlo con copos de avena o algún cereal. Es muy práctico si te levantas con el tiempo justo para ir a trabajar y necesitas desayunar algo que te ayude a aguantar suficientes horas hasta que puedas almorzar algo a mitad mañana, pues al ser...
Siken Sustitutivo Porridge...
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¿Estás pensando en perder peso y no sabes como hacerlo? Pues puedes empezar a hacerlo con este maravilloso producto sustitutivo. Siken sustitutivo porridge choco-toffe es una excelente opción para poder adelgazar a través de la sustitución de una comida. Tiene un rico sabor a chocolate y toffe para que perder peso no sea un suplicio. ¡Anímate!
Siken Diet Desayuno...
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Para iniciar el día con toda la actitud es necesario tener un buen desayuno que es la primera ingesta del día, para las personas que desean complementar su desayuno con un líquido bajo en grasas y azucares la mejor opción es SIKEN DIET DESAYUNO DE CACO BOTE 400G que con su fórmula rica en fibra aporta vitalidad y energía a tu cuerpo sin tener que romper...
Siken Diet Desayuno De...
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Para iniciar el día con toda la actitud es necesario tener un buen desayuno que es la primera ingesta del día, para las personas que desean complementar su desayuno con un líquido bajo en grasas y azucares la mejor opción es SIKEN DIET DESAYUNO DE CACO BOTE 400G que con su fórmula rica en fibra aporta vitalidad y energía a tu cuerpo sin tener que romper...
Siken Diet Barritas...
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6,39 €
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Ahora para tus entre tiempos puedes gozar del sabor y las proteínas con el delicioso sabor a vainilla y caramelo con SIKEN DIET BARRITAS PROTEICAS SABOR VAINILLA Y CARAMELO 5 BARRITAS con estas barritas que te ayudan a controlar el peso gozando de un buen sabor ya que son bajas en hidratos de carbono y grasas. Ya no tienes que renunciar a los dulces...
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Si eres de los amantes al café con la nueva SIKEN DIET BARRITAS PROTEICAS SABOR CAFÉ 5 BARRITAS es una forma estupenda para cuidarte sin renunciar al sabor del café, esta deliciosa barrita rica en proteínas y baja en carbohidratos y grasas, lograra cumplir tu antojo sin descuidar tu rigurosa dieta de pérdida de peso. Dale gusto a tu paladar sin tener que...
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¡Nuestros huesos y piernas necesitan protección extra! Por eso es necesario que al paso de los años nos debemos ayudar, por eso tenemos Ensure Max Protein 1 Brik 330 Ml Sabor Café, el cual es un complemento alimenticio multivitamínico líquido, para adultos, que contiene una formula exclusiva sin gluten, apto para intolerantes a la lactosa, que ayudara a...
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¿Estás pasando por una época de cansancio y fatiga? Pues Apisérum jalea real vitalidad 18 viales es tu solución. Posee ingredientes naturales que te ayudarán a recuperar fuerza y energía en épocas de cansancio. Además, te ayudara a mejorar el ánimo y el sistema inmune para afrontar mejor el cambio de estación. Es apto para mayores de 12 años. ¡Son todo...
Apisérum Jalea Real Energía...
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¿Estás pasando un momento de mucha exigencia física o mental? En Farma13 tenemos la solución y es Apisérum jalea real energía vitamax 30 cápsulas blandas. Gracias a sus ingredientes de origen natural ayudan a aumentar la energía para que puedas enfrentarte a las exigencias de cada día. Lo pueden tomar también los adolescentes de casa, ya que, es apto...
Aboca Mix Energía +40% gratis
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Natura Mix Energía es un complemento nutricional y alimenticio que ayuda a la mejora de la actividad física y mental en adultos. ¿Cómo lo consigue? Gracias a su composición equilibrada, contribuye al fortalecimiento del sistema inmunológico y a conservar la energía durante todo el día. ¿Para quién está indicado? Para adultos que necesiten un extra de...
Ensure Max Protein Vainilla...
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Aquilea Crono-Energía 30...
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¿Cuándo te levantas, tu energía está en los niveles más bajos y al paso del día disminuye más y más? Aquilea Crono-Energía 30 Comprimidos es un producto único en el mercado ya que te activa desde primera hora y mantiene tu energía durante todo el día gracias a su tecnología bicapa, que ayuda a mantener la energía durante todo el día gracias a su...
Ana Maria La Justicia Gel...
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Es importante cuidar nuestro cuerpo si hacemos ejercico regular o practicmos algún deporte, por ello este producto está destinado a esas personas. Este gel lleva gran cantidad de magnesio que ayudará al funcionamiento normal de los huesos, de los músculos, disminuirá el cansancio y la fatiga para que la recuperación después del deporte sea más rápida. En...
Flexium Muscular 60 Cápsulas
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Si eres una persona físicamente activa o has sufrido lesiones tendinosas este complemento FLEXIUM MUSCULAR 60 CAPSULAS es ideal para ti, gracias a sus componentes con vitaminas y minerales mantiene y aumenta la masa muscular, contribuye al mantenimiento de los huesos, mejora la movilidad de los músculos y en caso de lesiones alivia el dolor relajando el...
Ana Maria Lajusticia triptofano+magnesio+vitamina b6
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Cuando no descansamos adecuadamente, todo el día se echa a perder. Por eso, si te encuentras en esa situación, cuenta con el Triptófano con magnesio y vitamina b6 Ana María Lajusticia 60 comprimidos. Con la ayuda del Triptófano con magnesio y vitamina b6 Ana María Lajusticia 60 comprimidos, conseguirás que tu reloj interno comience a funcionar...
biManán Plan Acción 7 Días
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¿Quieres hacer una dieta que te de los resultados que esperas? Los alimentos están compuestos por 3 partes de macronutrientes principales, que son: carbohidratos, proteínas y grasas, con ellos nos nutrimos y aportamos las calorías necesarias para nuestra vida diaria. BIMANAN DIETA PROTEICA 1 SEMANA trae un plan compuesto por pequeñas cantidades de comida...
Ana Maria La Justicia...
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Cuando tu cuerpo sufre una carencia de magnesio, comienza a manifestarse con dolores, calambres, estreñimiento, tics… Esto se puede solucionar tomando el Lactato de magnesio Ana María Lajusticia polvo oral 1 bote 300 g. Si alto contenido de magnesio, lo convierte en perfecto para ayudar a tu sistema nervioso, a tus huesos, tus músculos y además, a mejorar...
Ana Maria La Justicia Colágeno Marino Con Magnesio Y Vitamina C Polvo 350 G
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Consigue unas articulaciones fuertes y una piel mucho más tersa y saludable con la ayuda del Colágeno marino con magnesio vit C Ana María Lajusticia 350 g. Una forma de ayudar a tu piel, a tus articulaciones y a ganar un estado de salud mucho mejor. Cuando vamos haciéndonos mayores, el cuerpo comienza a necesitar determinados apoyos. Estos apoyos los...
Ana Maria La Justicia...
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Si quieres un cuerpo con articulaciones más fuertes y una piel más tersa, prueba a tomar cada día un comprimido de Colágeno marino con magnesio Ana María Lajusticia 180 comprimidos sabor limón. Gracias al colágeno marino, recuperarás la fortaleza de siempre. Y para ello, el Colágeno marino con magnesio Ana María Lajusticia 180 comprimidos sabor limón, se...
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Colágeno con Magnesio Ana María Lajusticia, es ideal para mejorar el funcionamiento de los sistemas osteoarticular y muscular.
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¡Refuerza tus músculos y cartílagos con Ana María la justicia colágeno con magnesio! Este producto te aporta una dosis extra de los componentes esenciales que forman nuestro tejido conectivo, con lo cual, te ayudará a sentir tus músculos y cartílagos fuertes y jóvenes para que puedas hacer actividad física sin dolores ni preocupaciones. Siente tu cuerpo...
Ana María Lajusticia colágeno con magnesio 20 sticks
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¡Mejora tus condiciones físicas y de salud con Ana María La justicia colágeno con magensio 20 sticks de sabores! Con este producto podrás cuidar de tus articulaciones y de otros tejidos corporales esenciales para el movimiento y un buen funcionamiento corporal. Aportará a tus tejidos los componentes necesarios para que se regenere su desgaste y paliar el...
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Cuando el contenido de proteínas en tu dieta es algo bajo, probablemente, tus niveles de colágeno, también sean bajos. Y para no sufrir sus consecuencias, cuenta con el Colágeno con magnesio Ana María Lajusticia 180 comprimidos. La falta de colágeno en el cuerpo puede influir tanto en el cabello como en los huesos. En los músculos y en la piel. Si no...
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¿Necesitas un extra de energía? Pues puedes tomarla donde quieras y cuando quieras si cuentas con el Colágeno con magnesio + vitamina C Ana María Lajusticia 20 sticks 5 g sabor fresa. Un complemento alimenticio que ayudará a mantener la piel, los músculos y los huesos en perfecto estado. Además, gracias al magnesio del Colágeno con magnesio + vitamina C...
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Gracias al Cloruro de magnesio cristalizado Ana María Lajusticia 400 g, conseguirás cortar por lo sano con el cansancio y la fatiga. Y además, conseguirás que tu sistema nervioso vuelva a funcionar de manera normal. Con la ayuda del Cloruro de magnesio cristalizado Ana María Lajusticia 400 g, mejorarás además, el funcionamiento normal de tu tracto...
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¿Necesitas que tus músculos y tus ligamentos se recuperen tras el ejercicio físico? Movial Plus es una crema fluida e hidratante, que favorece la recuperación de tus músculos y la movilidad de tus ligamentos después de realizar deporte o ejercicio físico. Es ideal para prevenir lesiones y está recomendada para masajes deportivos. ¿Te animas a...
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Meritene Mobilis con sabor a vainilla es el novedoso complemento alimenticio con formulación única y triple acción específicamente desarrollada para nutrir: -Los músculos -Los huesos -Las articulaciones ¿Cómo lo consigue? Aportando fuerza, movilidad y mejorando la flexibilidad de los mismos. Meritene Mobilis está especialmente indicado para aquellas...
Ana María Lajusticia colágeno con magnesio en polvo
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¿Quieres unos músculos y articulaciones fuertes? Ana María la justicia colágeno con magnesio es el producto que buscas. Te ayudará a reforzar músculos y articulaciones para mejorar tus condiciones físicas. Tu estado de salud general mejora para que te sientas más vital y con más energía.
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Barritas tentempié para las dietas de control de peso rico en proteínas y bajo en hidratos de carbono y lípidos. Tan solo 131kcal. Sabor coco banana. Características: Siken Diet Barrita Coco Banana 5 Unidades, son unas barritas ricas en proteínas, vitaminas y chocolate es un tentempié que ayuda a mantener tu dieta cubriendo el hambre entre horas.
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Si necesitas un extra de energía para realizar el deporte que te gusta, ahora la puedes obtener de forma natural gracias a Leotron deporte 20 sobres bucodispersables. Contiene una mezcla de vitaminas y minerales para los días de actividad física intensa. Es muy sencillo de utilizar por que solo tienes que tomar un sobre directamente en la boca. Con lo...
Ns Vitans Articulaciones Flex 30 Cápsulas
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Lo mejor para fortalecer tus articulaciones lo tenemos en Farma13 y es Ns vitans articulaciones flex 30 cápsulas. Con este complemento aportarás un extra de resistencia y consistencia a tus articulaciones para que estén más fuertes y dispuestas a aguantar todos los movimientos del día a día. Aumenta la flexibilidad y la movilidad para que puedas sentir...
Solaray Msm & Glucosamina...
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Solaray MSM & Glucosamine es un complemento nutricional a base de MSM(metilsulfonilmetano), Glucosamina y vitamina C. Está indicado para aquellas personas que tienen dolores crónicos debido al desgaste degenerativo de las articulaciones. La glucosamina es un polisacárido fundamental para la formación de las superficies de ligamentos, tendones, piel,...
Solaray Glucosamine Hcl 870Mg
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Solaray glucosamine HCL es un complemento nutricional indicado principalmente para el dolor en las articulaciones. La glucosamina es un polisacárido fundamental para la formación de las superficies de ligamentos, tendones, piel, huesos y uñas. Es producida en nuestro organismo y está presente en los tejidos produciendo proteoglicanos. Los proteoglicanos...
Solaray Glycine 1000Mg 60...
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Solaray Glycine 1000mg es un complemento nutricional de aminoácido esencial que el organismo utiliza para la producción de proteínas. También este aminoácido se utiliza para el correcto funcionamiento hepático y cerebral, artrosis, osteoporosis y debilidad en las articulaciones.
Solaray L-Carnitina 500 Mg...
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Solaray L-carnitina es un complemento nutricional de aminoácido esencial que favorece la desintegración de las grasas produciendo energía. Además, Solaray L-carnitina favorece el proceso de glucogénesis, produciendo un efecto saciante. Siendo así un producto recomendado para adelgazar cambiándolo con ejercicio físico.
Colageno + Magnesio + Vit C...
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¿Cansancio y fatiga? ¿Debilidad y dolor en las articulaciones? Ahora con el completo complemento alimenticio COLAGENO + MAGNESIO + VIT C BESIBZ lograras aportar gran fuente de vitalidad a tu organismo con sus maravillosas propiedades de vitaminas y minerales esenciales para el normal funcionamiento de tu cuerpo, aportando una fuente de energía para...
Solaray L-Methionine 500Mg...
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Solaray L-methionine 500mg es complemento nutricional de aminoácido esencial con un gran poder antioxidante y una gran fuente de azufre para el organismo. Además de ser precursor en procesos relevantes para la piel y las uñas. Es un producto ideal para personas con uñas débiles, cabellos finos y quebradizos, o incluso para personas con afecciones...
Solaray L-Cysteine 500Mg 30...
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Solaray L-cysteine 500mg es un complemento nutricional a base de aminoácido esencial que participa en la síntesis de la queratina (proteína que se encarga de la estructura de la piel, pelo y uñas). También contribuye a la formación de la masa muscular, así como el metabolismo de energía y la síntesis de los ácidos grasos. La cisteína se emplea para...
Solaray L-Arginina 500 Mg...
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Solaray L-arginina es un complemento nutricional de aminoácido esencial que contribuye al crecimiento de la masa muscular, interviene en la formación de óxido nítrico, mejora el flujo sanguíneo y el aporte de nutrientes y oxígeno a los tejidos, apoya la salud vascular y mejora la capacidad sexual masculina. La L-arginina tiene un efecto estimulante y...
Solaray L-Lysine 500Mg 60...
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Solaray L-lysine es un complemento nutricional de aminoácido esencial que nuestro cuerpo no puede producir, pero el cual aporta numerosos beneficios para nuestro sistema inmunitario. El complemento nutricional L-Lysine de Solaray aporta más flexibilidad y elasticidad a nuestro cuerpo, beneficios al colágeno, ayuda en la producción de hormonas, enzimas y...
Solaray L-Glutamina 500 Mg...
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Solaray L-glutamina es un complemento nutricional de aminoácido esencial que favorece integridad y la regeneración de la mucosa intestinal, de gran utilidad tras periodos de cólicos y/o diarreas y en algunos problemas crónicos relacionados son una mala función intestinal (síndrome del intestino impermeable, parásitos intestinales, candidiasis intestinal)....
Solaray L-Phenilalanina 500...
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Solaray L-phenylalanine es un complemento nutricional de aminoácido esencial tiene un papel importante en procesos de aprendizaje y de memoria. Además, mejora la inmunidad, el estado de ánimo y la pérdida de peso saludable.
Solaray L-Tyrosine 500Mg 50...
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Solaray L-tyrosine es un complemento nutricional de aminoácido esencial encargado de ayudar en el estado de ánimo y nivel energético. La tirosina es un aminoácido fundamental para mantener la salud del sistema nervioso y regula el estado de ánimo. Además, contribuye en disminuir el estrés y el cansancio, tanto mental como físico. También es útil en...
Solaray Mega Multimineral...
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Solaray mega multimineral es un complemento nutricional a base de diferentes minerales esenciales, contribuye a el funcionamiento óptimo del organismo, músculos y sistema nervioso. También contiene vitamina D, para aumentar el aprovechamiento del calcio. ¡Mejora tu salud con este magnífico complemento alimenticio!
Siken Diet Galletas...
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Estas galletas sabor chocolate son un delicioso tentempié para picar entre horas, a media mañana o a media tarde. La caja contiene 3 paquetes, y en cada paquete van 5 galletas (aunque en la caja ponga que van 4, no es así, van 5). Son una opción comodísima para llevar en el coche o en el bolso. Cada paquete pesa 37,5 g y contiene 182,62 kcal.Ricas en...
Siken Diet Sándwich...
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Deliciosos sándwich de queso de barquillo. Tu opción ideal como tentempié para picar entre horas, a media mañana o a media tarde. La caja contiene 6 paquetes, y en cada paquete va 1 sándwich. La ración como tentempié podría ser de hasta 2 paquetitos, en función de tu dieta. Son una opción comodísima para llevar en el coche o en el bolso. Cada paquete...
Siken Diet Galleta Manzana...
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Estas galletas sabor manzana son un delicioso tentempié para picar entre horas, a media mañana o a media tarde. La caja contiene 3 paquetes, y en cada paquete van 5 galletas (aunque en la caja ponga que van 4, no es así, van 5). Son una opción comodísima para llevar en el coche o en el bolso. Cada paquete pesa 40 g y contiene 187,2 kcal.Ricas en proteína,...
Siken Diet Galletas Naranja...
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Estas galletas sabor naranja son un delicioso tentempié para picar entre horas, a media mañana o a media tarde. La caja contiene 3 paquetes, y en cada paquete van 5 galletas (aunque en la caja ponga que van 4, no es así, van 5).Son una opción comodísima para llevar en el coche o en el bolso.Cada paquete pesa 37,5 g y contiene 180,37 kcal. Ricas en...
Siken Diet Sandwich...
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Estos sándwich crujientes de chocolate es un delicioso tentempié para picar entre horas, a media mañana o a media tarde. La caja contiene 6 sándwich sabor coco banana, cubiertos y rellenos de crujiente de chocolate con leche. Cada sándwich pesa 21 g y tiene 103 kcal. Ricos en proteína y bajos en azúcares y grasa. Importante acompañarlos de suficiente agua...
Siken Diet Barritas...
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Siken Barritas Turrón Sikendiet Siken Barrita con cobertura de chocolate rica en proteínas y en fibras. Con azúcares y edulcorante. Formato: 5 unidades.
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¿Estás haciendo dieta y estás cansada de los mismos sabores de siempre? ¿Eres más de salado que de dulce? Siken diet te ofrece esta deliciosa tortilla al aroma de 3 quesos, fácil de preparar, saciante y con buenas propiedades nutricionales. Rica en proteínas y baja en azúcares. Contiene 7 sobres. Cada sobre corresponde a una preparación. Sólo 94 kcal por...
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¿Estás haciendo dieta y estás cansada de los mismos sabores de siempre? ¿Eres más de salado que de dulce? Siken diet te ofrece esta deliciosa tortilla sabor bacon, fácil de preparar, saciante y con buenas propiedades nutricionales. Rica en proteínas y baja en azúcares. Contiene 7 sobres. Cada sobre corresponde a una preparación. Sólo 95 kcal por sobre....
Vitanatur Articulaciones...
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Vitanatur Articulaciones de Vitanatur es un suplemento alimenticio totalmente natural; formulado con una combinación de ingredientes de excelente calidad, destinados al cuidado, nutrición y fortalecimiento de las articulaciones. Contiene ácido hialurónico, condroitín sulfato, glucosamina, vitaminas y minerales; entre otros ingredientes que mantendrán tu...
Epaplus Arthicare Intensive...
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Complemento alimenticio a base de colageno UC-II, silicio, ácido hialurónico, vitaminas ( B1, B2, B6; y C) y minerales (manganesio y cobre). Fortalece el sistema locomotor. Complemento dietetico en dolor e inflamacion articular. Mantiene tendones y articulaciones flexibles.
Epaplus Arthicare Magnesio...
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Epaplus Magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, mantiene los huesos en buenas condiciones y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Además, el magnesio contribuye a mejorar la sincronización entre el sistema nervioso y muscular, luchando contra los calambres musculares. El magnesio es imprescindible para personas que realizan...
Epaplus Arthicare Proteína...
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Para todas aquellas personas que necesitan suplementar su dieta con proteína, concretamente este tipo es proteína vegetal de guisante.  Sabor piña. Esta deliciosa proteína vegetal está compuesta por aminoácidos, minerales y vitaminas B1, B2, B6 y C. La dosis diaria recomendada es de 1 cucharada sopera (10g aprox) diluida en 250 ml de agua. Desde farma13...
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Epaplus Arthicare polvo está recomendado para todas aquellas personas que TIENEN MOLESTIAS ARTICULARES y necesitan recuperarse. También va muy bien para el agotamiento muscular tras el ejercicio, reduciendo el cansancio y la fatiga. Contiene colágeno hidrolizado, glucosamina, condroitina, boswellia, silicio, ácido hialurónico, magnesio y vitaminas B1, B2,...
Epaplus Arthicare Colágeno, Silicio, Magnesio, Hialurónico Y Calcio Polvo Sabor Vainilla 383 G
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18,00 €
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Epaplus Arthicare Huesos con sabor a vainilla es un complemento alimenticio con colágeno hidrolizado bioasimilable, silicio, ácido hialurónico, magnesio, calcio y vitaminas, que ayuda a mantener en correctas condiciones tanto huesos, como articulaciones y músculos. Reduce molestias articulares, contribuye con la síntesis de colágeno y la remineralización...
Epaplus Arthicare Proteína...
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27,55 €
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Epaplus Arthicare polvo es un complemento alimenticio recomendado para todas aquellas personas que quieran prevenir el desgaste articular, es el complemento ideal para mantener tu salud articular al máximo nivel. Recomendado para personas activas que suelen llevar más desgaste y para deportistas.  Además de un aporte rico en colágeno hidrolizado, silicio...
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Para todas aquellas personas que practican deporte con frecuencia y necesitan cubrir las perdidas de vitaminas y minerales tras el entrenamiento. Esta fórmula garantiza un mantenimiento del funcionamiento del sistema inmune durante y después del ejercicio físico. Además contiene micronutrientes que se encargan de obtener la energía necesaria para el...
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Esta fórmula es un complejo de minerales para todas aquellas personas que comen poca verdura y cereales. También para personas que pierden michos minerales por sudoración: deportistas, altas temperaturas... Para personas que han pasado por un proceso vírico fuerte con diarreas y vómitos, para reponer toda esa pérdida mineral. Contiene 90 cápsulas...
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Para todas aquellas personas que sufren fatiga y cansancio. Si eres deportista aquí tienes uno de los magnesios más puros que hay en el mercado. Contiene 90 cápsulas y se toman 2 al día de una única toma en el momento del día que prefieras. Desde Farma13 recomendamos tomarlo tras la práctica deportiva a modo recuperación, y si simplemente quieres...
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Contienen extracto de cúrcuma (500 mg) y extracto de pimienta negra (5mg). Es el producto ideal si buscas un alivio natural para procesos inflamatorios: dolores musculares y articulares sobre todo. Es el producto perfecto para deportistas con molestias causadas por el impacto articular.
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Mejora los resultados de tu dieta. Permite mantener tu peso a largo plazo. Convierte cualquier alimento en hiperproteico con PURA Proteína, al no tener sabor, puedes agregarlo a líquidos como batidos de frutas, cremas de verduras, etc, para que, además de hidratos de carbono, también contenga proteínas. De esta forma tu plato quedaría más completo...
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Fecha caducidad: Febrero 2024 Batido proteico sabor chocolate, ideal para tomar en el desayuno y empezar el día con energía, puedes combinarlo con copos de avena o algún cereal. Es muy práctico si te levantas con el tiempo justo para ir a trabajar y necesitas desayunar algo que te ayude a aguantar suficientes horas hasta que puedas almorzar algo a mitad...
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Batido proteico sabor vainilla, ideal para tomar en el desayuno y empezar el día con energía, puedes combinarlo con copos de avena o algún cereal. Es muy práctico si te levantas con el tiempo justo para ir a trabajar y necesitas desayunar algo que te ayude a aguantar suficientes horas hasta que puedas almorzar algo a mitad mañana, pues al ser rico en...
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Batido proteico sabor fresa, ideal para tomar en el desayuno y empezar el día con energía, puedes combinarlo con copos de avena, o fruta troceada. Es muy práctico si te levantas con el tiempo justo para ir a trabajar y necesitas desayunar algo que te ayude a aguantar suficientes horas hasta que puedas almorzar algo a mitad mañana, pues al ser rico en...
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Barritas cubiertas de una deliciosa capa de chocolate Praliné y en su interior rico sabor a praliné. Alto contenido en proteínas que contribuyen al mantenimiento de la masa muscular. Con alto contenido en Vitaminas C, E, B1, B6, Calcio, Hierro y Fibra.
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¿Te encanta el chocolate? En Farma13 te tenemos la opción ideal si tienes antojo de chocolate pero no quieres saltarte la dieta , se trata de, Bimanan Befit 6 Barritas proteicas sabor chocolate, ricas en calcio, hierro y vitaminas B1, B6, C, E y fibra. Fuente de magnesio. Con azúcares y edulcorante. ¿ Y lo mejor? solo 90kcal por barrita.
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Barritas de chocolate y naranja ricas en proteínas, vitaminas, minerales y fibra. Es un alimento hipocalórico e hiperproteico con un contenido bajo en hidratos de carbono y grasas. Ideal para ayudar a controlar el peso.
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Barrita para tomar a media mañana o media tarde. Bimanán Pro Barritas Chocolate Coco son ideales para tomarlas entre horas, por ejemplo a media mañana o en la merienda. Tomando una barrita Bimanán Pro conseguimos saciar nuestra ansia de comer de una manera sabrosa. Si te encanta el coco, puedes probar estas deliciosas barritas hiperproteicas. Cada una de...
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Nutrición deportiva para lograr tus objetivos

Si quieres cuidar tu alimentación y empezar a hacer ejercicio, pásate a la nutrición deportiva. Un tipo de nutrición adaptada a tu nuevo ritmo de vida, porque como ya sabes, cuando comenzamos a cuidarnos y a hacer deporte, el cuerpo tiene otras necesidades.

En Farma13 disponemos de todo lo que necesitas para una nutrición deportiva completa. De esta manera, tu alimentación será la ideal para conseguir los resultados que estás buscando. Con todo lo que tenemos, mejorar tu estado de salud está garantizado.

Nutrición deportiva vs dieta hipocalórica

Hay que hacer una aclaración sobre lo que es la nutrición deportiva y por qué se diferencia de la dieta hipocalórica, superando la segunda con creces. La primera reacción de las personas es cortar por lo sano con las calorías. Y aunque el recorte de calorías es beneficioso cuando se tiene un descontrol con la comida, no solo se trata de las calorías. Sino de la calidad de las mismas.

La ensalada verde, está muy bien, pero no puedes alimentarte de eso solamente, ya que comenzarías a sufrir los siguientes efectos:

  • Comenzarás a sentirte mucho más débil y no podrás rendir correctamente en el entrenamiento.
  • Empezarás a ver cambios, no solo en el peso, sino en el estado en general, ya que se puede deteriorar fácilmente.
  • Tus músculos comenzarán a perder masa.
  • Sufrirás cambios hormonales.
  • Tu cabello puede empezar a caerse debido a la falta de proteínas.
  • El color de tu piel se ve apagado.
  • Tendrás más hambre que nunca.
  • Dejarás la dieta, una y otra vez.

La nutrición deportiva, por el contrario, te ayuda a conseguir que el término “dieta” desaparezca de tu vocabulario. Porque para tener un peso saludable se necesita una alimentación correcta y variada. Y en este caso, la nutrición deportiva cuenta con productos que te ayudará a:

  • Sentirte más saciada gracias a las altas proteínas.
  • Tener más energía con sus cócteles de vitaminas y minerales.
  • Mantener la masa muscular y cuidar de la salud de las articulaciones.
  • No tener hambre.
  • Contarás con una alimentación variada.
  • Sin tener que renunciar a los sabores dulces como el chocolate.
  • Controlarás el hambre.
  • Se creará más adherencia y podrás sostener la nutrición deportiva más tiempo.

Consejos para una nutrición deportiva

¿Quieres empezar con la nutrición deportiva? Te damos algunos consejos para que tu nutrición deportiva sea efectiva:

Aumenta el consumo de proteínas

Las proteínas son imprescindibles para una alimentación correcta. Son los ladrillos que dan forma a los músculos y si cuentan con buenas proteínas, tu cuerpo comenzará a moldearse. Además, sacian, controlan el azúcar en sangre, reparan los tejidos del cuerpo y mucho más. Ya sean de origen vegetal o animal, las proteínas son obligatorias en una alimentación correcta.

Algunos de los alimentos ricos en proteínas que puedes introducir en tu dieta para una buena nutrición deportiva son:

  • Batidos de proteínas fáciles de hacer: los batidos de proteínas son de lo más socorridos. No solo están deliciosos, sino que son muy fáciles de hacer. Además, en un solo batido, puedes encontrar entre 15-20 gramos de proteínas, junto a otros nutrientes. Gracias a los batidos de proteínas se consiguen las cantidades necesarias de este macronutriente, sin estar continuamente comiendo carne o tofu. Solo tienes que añadir agua o leche desnatada, agitar y listo. Un batido de proteínas de chocolate o de fresa o de café, listo para tomar, en cualquier parte.
  • Deliciosas barritas de proteínas: si tienes antojo de algo más goloso, las barritas de proteínas serán tu mejor aperitivo. Bajo en calorías, pero alto en proteínas, vitaminas y minerales. Perfecto para el tentempié de las doce, cuando el estómago comienza a rugir. Las barritas de proteínas son perfectas para cuando tienes hambre y no llegas a la hora de comer. No aportarás azúcares ni grasas a ese snack saludable y además, añadirás unas proteínas más a tu alimentación diaria.
  • Aumenta las proteínas de todos tus platos: puedes aumentar las proteínas de cualquier plato. Con la proteína en polvo sin sabor. Esta proteína aumentará la densidad nutritiva de tus platos dulces y salados. Es perfecto si quieres hacer tus propios batidos de frutas o prefieres hacer un puré de verduras que tenga más nutrientes. O mejor aún, si quieres hacer un pan proteico para tus sándwiches.
  • Preparados proteicos sustitutivos: pero si lo tuyo no es cocinar, porque te falta tiempo o experiencia, no pasa nada. Porque la proteína puede venir envasada lista para consumir. Es lo que ocurre con estos preparados proteicos tan deliciosos, te aportarán los nutrientes necesarios. No tienes que preocuparte de nada más, porque con estos preparados proteicos, conseguirás una cena o un almuerzo de lo más equilibrado. Son variados, fáciles de preparar y riquísimos al tomar.

 

Vigila tus articulaciones

La nutrición deportiva no solo se encarga de mejorar el aporte de proteínas en tu día a día. Sino que se encarga de que no te falte de nada, para que tu cuerpo responda bien al entrenamiento. Y algo a lo que prestar mucha atención mientras entrenamos son las articulaciones.

Algunos nutrientes necesarios para cuidar las articulaciones durante los entrenamientos son:

  • Colágeno imprescindible para las articulaciones: el cartílago de las articulaciones comienza a sufrir cuando las ponemos a trabajar más de lo normal. Para que no se desgaste el cartílago, se necesita colágeno. Las articulaciones, se mantienen fuertes y resistirán más el entrenamiento y el paso del tiempo. Además, los comprimidos de colágeno no tienen grasa. Solo aportará proteínas al cuerpo, para reforzar tus articulaciones. Y para que puedas mantener tu ritmo de vida activo.
  • Articulaciones saludables con glucosamina: la glucosamina en cápsulas también está destinada a cuidar de las articulaciones. Gracias a un aporte extra, se aumenta el líquido sinovial, que es el que se encuentra entre las articulaciones. Gracias al aumento de este líquido las articulaciones no sufren, porque se reduce la fricción.

 

Recupera tu energía y vitalidad

Cuando comenzamos a restringir un poco las calorías, nuestro cuerpo se siente debilitado. También en parte, es por el entrenamiento, porque no está acostumbrado. Lo que necesita tu cuerpo es un aporte de energía extra que ayudará a que te mantengas activo y con ganas de comerte el mundo. Puedes conseguir más energía a través de comprimidos energéticos que solo tienes que tomar a diario. Recuerda contar con tu aporte de energía al día, para poder hacer frente a las tareas diarias y al entrenamiento.

 

Complementos para una nutrición deportiva completa

Y recuerda que para poder entrenar, no solo basta con tener energía. Tienes que contar con nutrientes que te ayudarán a mantener el ritmo. Pero especialmente, que te mantendrán en un estado saludable.

Algunos complementos que puedes incluir en tu dieta para contar con todos los nutrientes necesarios son:

  • Multivitamínicos: los multivitamínicos son indispensables en toda nutrición deportiva. Gracias a ellos consigues más energía y además, le aportas a tu cuerpo las vitaminas que necesita. Pero recuerda, tu cuerpo también necesita minerales para poder funcionar. Así que no olvides los minerales para mantener a los huesos fuertes.
  • L-cisteína para reforzar tu salud: si entrenas mucho, especialmente ejercicios cardiovasculares, no te olvides que tu corazón está trabajando a un ritmo muy alto. Puedes protegerlo con comprimidos de L-cisteína, estos se encargan de proteger el sistema cardiovascular de tu cuerpo. Además, ayudan a mejorar los niveles de colesterol malo y son imprescindibles para las proteínas. Ayudan a sintetizar mejor la formación de colágeno y mejorar así el pelo y la piel.
  • No te olvides del magnesio: el magnesio es responsable de más de 300 funciones que se producen en el cuerpo humano, por lo que es imprescindible. Los comprimidos de magnesio mejorarán tu salud notablemente, gracias a que ayuda a que tu sistema nervioso funcione correctamente. Permite una buena salud del corazón. Mejora el estado del sistema inmunológico para poder tener mejor rendimiento del cuerpo.

 

Cuidar de tu salud no siempre es fácil y más cuando se trata de bajar de peso y aumentar la calidad de vida. Pero con las herramientas adecuadas, el camino se hace menos pesado. Con lo que tenemos sobre nutrición deportiva en el catálogo de Farma13, encontrarás todo lo que necesitas para hacer de tu camino toda una aventura.

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