Evita los resfriados y gripes con productos naturales

Los resfriados y gripes son un auténtico estorbo y es muy  incomodo no poder respirar, tener fiebre y dolor en todo el cuerpo. Te impide seguir con tu día a día con normalidad. Si no quieres caer en las garras de los resfriados y las gripes, solo te queda hacer una cosa: aumentar tus defensas para que siempre estén preparadas.

En Farma13 disponemos de los productos naturales necesarios para aumentar las defensas de forma natural. De esta manera, conseguirás un sistema inmunológico fuerte y no habrá resfriado o gripe que te impida realizar tus tareas de cada día.

¿Cómo evitar caer en el resfriado y en la gripe?

Para evitar caer en las manos de una gripe o un resfriado, necesitas poner en marcha una serie de hábitos que ayudarán a tus defensas para tener buena salud:

• Debes alimentarte de forma variada: no olvides tomar las proteínas necesarias para evitar la degeneración muscular. Especialmente debes aumentar la dosis de vitaminas y minerales a través de las frutas y verduras.
• Aumenta la cantidad de vitamina C: esta vitamina está muy presente en las frutas ácidas y en los frutos rojos, también la puedes encontrar en las verduras de hoja verde como las espinacas o el brócoli.
• Adecúa tu ropa a la temperatura: tienes que evitar los cambios bruscos de temperatura, si tienes calor intenta refrescarte un poco, pero no te expongas a temperaturas frías. Los cambios bruscos de temperatura debilitan mucho tus defensas.
• Procura hacer ejercicio cada día: un cuerpo sano implica tener defensas fuertes. No temas entrenar los días de lluvia y los días de frío, siempre y cuando tengas la ropa adecuada.
• Cuenta con productos naturales para aumentar la resistencia de tus defensas y multiplicarlas en número.

Mejora tus defensas con productos naturales para no resfriarte

Para mejorar las defensas no solo basta hacer ejercicio y alimentarse bien. Si las defensas son un poco débiles, utiliza unas cápsulas para reforzar las defensas. Te ayudarán a reforzar las defensas y despertarlas para cuando sea necesario.

Otra manera de reforzarlas es a través de unas cápsulas que estimulen tus defensas para mantenerlas bien despiertas. Si tienes buenas defensas, pero quieres reforzarlas en la época de más frío, puedes tomar unos sobres para reforzar las defensas.

Vamos a proponerte más productos naturales que te pueden resultar beneficiosos para evitar los resfriados y las gripes:

• Jalea real para no caer enfermo: una cosa que siempre ha funcionado súper bien es la jalea real. Así que, ¿por qué no tomar jalea real para reforzar las defensas? No solo tendrás los beneficios de la jalea real y la vitalidad que aporta, sino que además, gracias a sus viales de jalea real conseguirás mejorar el estado de las defensas desde el primer día.
• Aceites esenciales para reforzar tus defensas de forma natural: ¿Quieres reforzar tus defensas con algo más natural aún? Pues entonces, necesitas la ayuda de los aceites esenciales para reforzar las defensas. Son una mezcla de aceites esenciales de cultivo ecológico que provienen de plantas destinadas a mejorar el estado de las defensas.
• Tabletas para aumentar el consumo de Vitamina C: como bien habrás leído, uno de los elementos más importantes a tener en cuenta a la hora de reforzar las defensas es la vitamina C. Prueba a tomar tabletas efervescentes de vitamina C al día para dar el aporte necesario diario. Con estas tabletas para reforzar las defensas tendrás un sistema inmunológico imparable.

4 productos naturales que te ayudarán frenar los síntomas del resfriado

Si has caído en las garras del resfriado o la gripe esto no significa que el mundo deje de girar, tu vida tampoco se va a terminar. Pero muchas veces los síntomas son de lo más incómodos, especialmente porque no te permiten pensar con claridad.

Con la ayuda de un descongestivo puedes empezar a encontrarte mejor. Porque ya empezarás a respirar mejor y evitarás las incomodidades de las mucosidades descontroladas. Recuerda usar un complemento natural, que ayude a aliviar los síntomas del resfriado y la gripe. Aquí te dejamos 4 productos naturales que te van a ayudar a seguir con tu vida teniendo síntomas de resfriado:

Pastillas naturales para eliminar la tos de forma efectiva

Por un lado, debes eliminar la tos que tan molesta se vuelve. A veces es tan fuerte, que te duele el pecho. Para ayudar a suavizar las vías respiratorias, prueba con unas pastillas para chupar. Hechas con miel, su bálsamos natural te ayudará a mejorar la tos al momento.

Para los más pequeños es mejor un jarabe para la tos, este jarabe además de delicioso, le ayudará a calmar la tos que le impide dormir o pasar el resto del día tranquilo.

Mejora la respiración con bálsamos aromáticos

Para mejorar la respiración, nada como un bálsamo respiratorio. Gracias a sus componentes naturales y su potente aroma las vías respiratorias se despejan. Si le cuesta respirar, puedes aplicarle un bálsamo para niños. Es un bálsamo de productos naturales que le ayudará a despejar las vías y sentirse mucho mejor.

Suaviza la garganta con sprays

Recuerda que aunque no tengas tos, la garganta suele estar algo irritada y por lo tanto, nos cuesta tragar. Un spray oral a base de propóleo logrará suavizar tu garganta al instante. Y en el caso de los más pequeños, un jarabe a base de propóleo, les ayudará a sentirse mejor y a no sentir esa irritación tan molesta. 

Despeja las vías respiratorias

Evita las complicaciones respiratorias cuando las mucosidades te impiden respirar con normalidad. Despeja las vías a través de unas gotas nasales eficaces que te ayudarán a volver a respirar tranquilo. Y si se trata de un niño pequeño, prueba con unas gotas nasales pediátricas, así se le quita la irritabilidad que tiene cuando tiene complicaciones para dormir.

Los resfriados y gripes pueden estar más que dominados si cuentas con unas defensas listas para enfrentarse a estos virus que siempre acechan en los cambios de estación. Recuerda seguir los consejos para mantener unas defensas fuertes y no olvides tomar un complemento natural para darles una ayuda extra.

Pasate por el catálogo de Farma13 con productos para el resfriado y gripes. Encontrarás todo lo que necesitas para enfrentarte a los resfriados y gripes.