Sustitutivos de comida

Siken Sustitutivo Porridge...
2,50 €
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¿Estás pensando en perder peso y no sabes como hacerlo? Pues puedes empezar a hacerlo con este maravilloso producto sustitutivo. Siken sustitutivo porridge yogur- frutos rojos es una excelente opción para poder adelgazar a través de la sustitución de una comida. Tiene un rico sabor a chocolate y toffe para que perder peso no sea un suplicio. ¡Anímate!
Bimanan Beslim Batido Cookies Collagen 330g
13,95 €
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¿Estás pensando adelgazar? Estos batidos además de tener un sabor buenísimo te ayudará a perder esos kilos de más para mejorar tu salud. Bimanan Beslim Batido Cookies Collagen además de adelgazar y mejorar la salud te ayudará mejorar el estado de tu piel y tu apariencia física porque contiene colágeno. 
Bimanan Beslim Barritas...
22,80 €
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Si crees que existe la manera de hacer una dieta para bajar de peso comiendo algo delicioso, nutritivo que calma el hambre, fácil de llevar a todas partes, que puedas comer en cualquier momento y hasta sustituir una comida brindándote la cantidad de nutrientes que necesitas para llevar a cabo tu propósito, te cuento que BIMANAN BESLIM BARRITAS...
Optifast Batido Protein Plus 10 Sobres 63g Sabor Vainilla
  • ¡En oferta!
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Últimas unidades en stock
23,00 € 25,30 €
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¿Quieres una ayudita en tu dieta y conservar tu masa muscular? Descubre los batidos sustitutivos optifast protein plus en sobres y controla tu peso a la vez que conservas la masa muscular gracias a su alto contenido en proteína. Recomendado para personas deportistas. Sin gluten y sin azúcares. Formato 10 sobres.
Xls Active Shake Batido Sustitutivo Polvo 250 G Sabor Chocolate
Últimas unidades en stock
21,95 €
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¿Quieres mejorar tu figura ahora que viene el buen tiempo? Hazlo con XLS active shake sustitutivo polvo 250g. Tiene un sabor a chocolate que es muy agradable. Es perfecto para sustituir una o dos comidas de la forma más segura y sana posible. ¿A que esperas para perder peso?
Bimanan Beslim Batido Chocolate 320ml 3x2
Fuera de stock
5,65 €
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Bimanan Beslim Batido Chocolate son una excelente opción para una pérdida de peso segura. Además de un sabor muy agradable, posee todos los nutrientes que son necesarios para nuestra saluda. Ahora puedes adelgazar de una forma agradable y segura con Bimanan.
Bimanan Beslin Batido Exotic 330g
Fuera de stock
13,95 €
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¡La pérdida de peso puede ser muy divertida de la mano de este sustitutivo de Bimanan! Bimanan Beslim Batido Exotic Ashwagandha es una excelente opción si quieres perder peso y además cuidar de tu salud de una forma sabrosa gracias a su sabor a frutos de la pasión. Contiene todas las vitaminas y minerales para un aporte correcto de todos los nutrientes.
Bimanan Beslim Barritas...
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Fuera de stock
10,50 € 13,95 €
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¿Quieres prepararte para el verano? Si lo que necesitas es perder unos kilos, estas barritas son ideales para conseguir el peso que deseas. Bimanan Beslim chocolate blanco, yogur y limón además de tener un sabor muy rico, contiene todos los nutrientes para nutrirte mientras haces dieta.
Bimanan Beslim barrita sustitutiva sabor toffe caramelo
Fuera de stock
2,00 €
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¿Quieres perder peso de forma segura y con un sabor agradable? Este sustitutivo es perfecto para una pérdida de peso segura, con toda la seguridad que aporta Bimanan. Tiene todos los nutrientes que necesita tu cuerpo para una salud de hierro ¡Y con el sabor de toffe y caramelo que tanto te gusta!
Optifast Vainilla Pack 2ªu...
Fuera de stock
38,70 €
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¿Quieres adelgazar de forma sana, efectiva y sin darte cuenta? Optifast Vainilla es perfecto para ello. Con este producto podrás conseguir la figura que quieres o bien mantener el peso una vez hayas adelgazado. Es muy fácil de tomar, lo que hará que adelgazar no sea una tortura y además tiene un gran sabor que te encantará. Contiene todo lo que tu...
Optifast Chocolate Pack 2ªu...
Fuera de stock
38,70 €
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Nestlé Health Science ofrece diferentes soluciones para la perdida de peso y su mantenimiento: Optifast Chocolate Pack es un sustitutivo de una o varias comidas principales para el control de peso. Con todas las vitaminas, minerales y oligoelementos imprescindibles en una dieta completa. ¡Garantía de 30 años de experiencia y un gran prestigio entre los...
Bimanan Beslim Natillas Sabor Vainilla duplo
Fuera de stock
20,85 €
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La gama Bimanan Beslim es la gama sustitutiva de comidas. Un batido o crema sustituyen a una comida o cena. Las natillas de vainilla tienen un sabor y textura deliciosos, además es bastante saciante. Cada caja contiene 6 sobres. La puedes tomar con agua o con cualquier lácteo o bebida vegetal. Pero está muchísimo mejor con al segunda opción, siempre que...
Bimanan Beslim Copa Vainilla Y Caramelo
Fuera de stock
6,40 €
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Para los amantes del dulce pero que les gusta cuidar su figura, copa sabor vainilla y caramelo sustitutiva de comidas con azúcares y edulcorantes. Con 12 vitaminas y 11 minerales. 1 copa = 1 comida completa. Los productos sustitutivos de comida únicamente sirven para el fin al que van destinados (pérdida de peso y mantenimiento posterior), como parte de...
Bimanan Beslim Copa Chocolate oferta 2+1
Fuera de stock
6,40 €
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Para los amantes del dulce pero que les gusta cuidar su figura, llega copa de Chocolate sustitutiva de una comida lista para tomar (1 copa = 1 comida). Los productos sustitutivos de una comida deben consumirse dentro del marco de una dieta variada y equilibrada. 1 copa = 1 comida Sólo 214 kcal Adelgaza de forma probada y efectiva. En formato individual y...
Bimanan Beslim Crema De...
Fuera de stock
12,10 €
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¿Quieres perder peso y quieres hacerlo de una forma sabrosa? Bimanan te ofrece ambas posibilidades y lo más importante que es un método de pérdida de peso seguro. Bimanan beslim crema de lenteja roja, calabaza y quinoa es una gran alternativa para poder comer saludable y con todo el aporte nutricional que necesitas todos los días. ¿Quien dijo que perder...
Bimanán Beslim Crema De Garbanzos Y Cúrcuma
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Fuera de stock
9,80 € 12,10 €
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¿Quieres perder peso y quieres hacerlo de una forma sabrosa? Bimanan te ofrece ambas posibilidades y lo más importante que es un método de pérdida de peso seguro. Bimanan beslim crema de garbanzos y cúrcuma es una gran alternativa para poder comer saludable y con todo el aporte nutricional que necesitas todos los días. ¿Quíen dijo que perder peso es...
Siken Duplo Bar Turron 2ªu 30%
Fuera de stock
12,85 €
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¿Cansado de los típicos snacks que no quitan el hambre? ¿Quieres algo saciante y que además esté bueno? Pues te traemos Siken duplo barritas de turrón, donde además tienes la segunda unidad al 50%. Tiene un estupendo sabor a turrón que te permitirá quitarte el hambre de la forma más sana posible. Lo podrás hacer donde quieras, por que las puedes llevar a...
Siken Diet Duplo Bar Coco...
Fuera de stock
12,85 €
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¿Cansado de los típicos snacks que no quitan el hambre? ¿Quieres algo saciante y que además esté bueno? Pues te traemos Siken duplo barritas de turrón, donde además tienes la segunda unidad al 50%. Tiene un estupendo sabor a turrón que te permitirá quitarte el hambre de la forma más sana posible. Lo podrás hacer donde quieras, por que las puedes llevar a...
Siken Sustitutivo Porridge...
Fuera de stock
2,50 €
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¿Estás pensando en perder peso y no sabes como hacerlo? Pues puedes empezar a hacerlo con este maravilloso producto sustitutivo. Siken sustitutivo porridge choco-toffe es una excelente opción para poder adelgazar a través de la sustitución de una comida. Tiene un rico sabor a chocolate y toffe para que perder peso no sea un suplicio. ¡Anímate!
Siken Sustitutivo Natilla...
Fuera de stock
11,90 €
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¿Estás pensando en adelgazar y recuperar tu figura? No dejes para después recuperar tu salud con Siken sustitutivo natilla cheescake. Tiene un sabor muy agradable y además con vitaminas, minerales y fibra para no descuidar tu salud.
Optifast Batido  12 Sobres...
Fuera de stock
21,50 €
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Si estás pensando en cuidarte, ahora es el momento perfecto con este producto que es Optifast batido 12 sobres sabor plátano. Si quieres perder peso de forma sana, es perfecto por que tiene todos los requerimientos nutricionales necesarios para mantener una buena salud mientras pierdes peso. Además, contiene un sabor muy agradable a plátano ¿A que...
Optifast Batido  12 Sobres...
Fuera de stock
21,50 €
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Si estás pensando en cuidarte, ahora es el momento perfecto con este producto que es Optifast batido 12 sobres sabor caramelo. Si quieres perder peso de forma sana, es perfecto por que tiene todos los requerimientos nutricionales necesarios para mantener una buena salud mientras pierdes peso. Además, contiene un sabor muy agradable a plátano ¿A que...
Xls Active Shake Batido Sustitutivo Polvo 250 G Sabor Vainilla
Fuera de stock
21,95 €
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¿Quieres mejorar tu figura ahora que viene el buen tiempo? Hazlo con XLS active shake sustitutivo polvo 250g. Tiene un sabor a vainilla que es muy agradable. Es perfecto para sustituir una o dos comidas de la forma más segura y sana posible. ¿A que esperas para perder peso?
Xls Active Shake Batido Sustitutivo Polvo 250 G Sabor Fresa
Fuera de stock
21,95 €
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¿Quieres mejorar tu figura ahora que viene el buen tiempo? Hazlo con XLS active shake sustitutivo polvo 250g. Tiene un sabor a fresa que es muy agradable. Es perfecto para sustituir una o dos comidas de la forma más segura y sana posible. ¿A que esperas para perder peso?
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Sustitutivos proteicos, ¿para qué sirven y qué tipos hay?

 

Al querer bajar de peso muchos especialistas recomiendan una dieta equilibrada y hacer deporte, pero pasar hambre no es una opción que guste mucho. Por ello, queremos presentar en este artículo los sustitutivos proteicos, que te dan el aporte nutricional adecuado para que puedas bajar de peso eficientemente y de un modo más cómodo.

En Farma13 sabemos lo importante que es consumir proteínas y somos conscientes de lo complicado que puede ser hacer una dieta. Por eso, te ofrecemos alimentos sustitutivos proteicos altos en proteínas.

¿Qué son los sustitutivos proteicos?

Las proteínas son unos macronutrientes muy importantes para el organismo. En una dieta para reducir el peso corporal, recomendamos el uso de barritas proteicas y sustitutivos altos en proteínas. Al hacer dieta, las proteínas acaban reduciéndose drásticamente y esto acaba pasando factura, porque no solo tenemos más hambre, sino que estamos más fatigados y perdemos masa muscular.

Los alimentos sustitutivos o platos sustitutivos con alto contenido en proteínas son preparados que se encargan de sustituir una comida. Están diseñados para ser densamente nutritivos y reducir la sensación de hambre. Son productos bajos en calorías pero altos en proteínas, por lo que puedes comerlos sin miedo a aumentar de peso.

Los sustitutivos altos en proteínas están diseñados para tener una alta adherencia, gracias a un delicioso sabor y un fácil manejo. ¿Vienes del entrenamiento y no tienes ganas de cocinar porque no puedes ni con tu alma? Los platos sustitutivos se encargarán de sustituir una comida, aportándote los nutrientes que necesita tu cuerpo.

6 ejemplos de sustitutivos proteicos

Si estás planteando empezar a usar productos proteicos pero no sabes muy bien qué productos proteicos hay en el mercado, nosotros te vamos a ayudar. Aquí te daremos un breve repaso de posibles alimentos que puedes adquirir:

1.   Barritas proteicas sustitutivas

Estas barritas altas en proteínas son otra opción muy demandada, son productos que te caben en cualquier lado y que te ayudan a no tener hambre todo el rato. Al ser muy densas, debido a la cantidad de proteínas con la que están preparadas, te permitirán controlar el peso. Puedes reemplazar una comida del día por una barrita proteica sustitutiva, te dejará saciado durante un tiempo.

2.   Batidos de proteínas altos en nutrientes

Si no sabes qué comer o qué cenar después de un entrenamiento o un día duro de trabajo, no te preocupes. Un batido de proteínas es la solución. Solo tienes que añadir agua, agua de coco o incluso leche desnatada y listo para tomar. Es perfecto para ingerir entre horas o si quieres sustituirlo por una comida principal.

Si lo prefieres, puedes encontrar batidos de proteínas preparados. Así mientras salgas del gimnasio o vuelvas a casa después del trabajo, te lo puedes ir tomando por el camino. Son ligeros, saciantes y con un alto nivel nutricional.

3.   Pudding de proteínas para sustituir una comida

Otra forma de sustituir una comida por un alimento alto en proteínas es con el pudding proteico. Es el elemento perfecto para los más golosos, que les cuesta más no comer dulce durante la dieta o durante el día. Con este pudding de alta densidad proteica conseguirás saciarte mucho antes y no querrás comer nada más pasado mucho tiempo.

4.   Desayuno nutritivo alto en proteínas

Existen dos tipos de personas: las que no pueden salir de casa sin desayunar y las que no desayunan. Los expertos recomiendan que es mejor desayunar, básicamente porque después de dormir 8 o más horas no hemos ingerido nada y necesitamos energía. Por ello, te proponemos empezar el día con un desayuno de avena alto en proteínas o una crema de avena con quinoa. Te aportará muchas proteínas en el desayuno y mucha energía para lo que queda de día.

5.   Deliciosas y saludables cremas de verduras

Las cremas de verduras son ideales para cenar o para acompañar el almuerzo. Son ligeras, de textura suave, pero muchas veces poco nutritivas. La solución está en una crema de verduras alta en proteínas. Gracias a este tipo de crema ligera de proteínas conseguirás saciarte y además, aportarás proteínas de alta calidad, junto a vitaminas y minerales.

6.   Un plato ligero y nutritivo para cenar

¿No quieres crema de verduras? No pasa nada. Puedes optar por cenas altas en proteínas pero de lo más ligeras. La tortilla de queso alta en proteínas es una solución muy usada y muy versátil. Pero si buscas algo más ligero y que te llene y nutra, prueba la crema de pollo es fácil de preparar y baja en grasas.

Como ves, existen una gran variedad de alimentos sustitutivos proteicos, que te aportarán las proteínas y nutrientes necesarios para poder incluso saltarte una comida al tomar dichos sustitutivos. ¿Preparado para hacer dieta sin pasar hambre? No lo pienses más y consulta nuestro catálogo de sustitutivos proteicos y prueba el que más te guste.

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