Dietética

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El control de peso y la mejora de la salud cardiovascular es más fácil gracias a Aboca Libramed 725mg de 84 comprimidos. Ayuda a reducir la absorción de las grasas a través de un complejo natural. Reduce la sensación de hambre dando como consecuencia una disminución del peso corporal. Es el complemento alimenticio perfecto que tiene que acompañar a una...
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Immunomix Advanced 50 cápsulas apoya el sistema inmunitario gracias a su composición a base de Equinácea y Saúco, dado que fortalece el sistema inmunitario para un óptimo funcionamiento y estimula las defensas naturales, no solo durante el período invernal, sino en todos aquellos casos en los que este se encuentra debilitado.
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Natura Mix Refuerzo es un complemento nutricional y alimenticio que ayuda a la reducción del cansancio y la fatiga en niños y adultos. ¿Cómo lo consigue? Gracias a su composición con Acerola, fuente de Vitamina C, actúa para reducir tanto el cansancio como la fatiga. ¿Para quién está indicado? Para adultos y niños en los períodos de agotamiento y...
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Libramed comprimidos es la solución eficaz que necesitas, para el control de la línea y de figura de forma sencilla. ¿Por qué? Porque ayuda a controlar el apetito y la voracidad mientras actúa sobre la reducción de absorción de grasas en el organismo, controla tu sensación de apetito y de hambre desde primer uso. Disminuye la circunferencia abdominal....
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Royal Bio Gelly es un complemento nutricional creado a base de jalea real liofilizada que ayuda a mejorar el sistema inmunológico y aporta vitaminas, minerales y oligoelementos. Está creada a base de jalea real liofilizada, proceso de producción que extrae la mayor cantidad de componentes activos de la jalea, para garantizar la mayor efectividad en el uso...
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Adiprox Advanced Fluido Concentrado 325 G Complemento alimenticio 100% natural con AdiProXen, útil para el control del peso y el metabolismo de las grasas. Mejora tu salud cardiovascular con una dieta, ejercicio físico pero por supuesto no te olvides de este complemento alimenticio. 
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Si ves que tu cabeza no da para más con tanta faena y saturación, Natura Mix Mente cápsulas es un complemento 100% natural compuesto por Ginkgo, Rodiola, semillas de Uva y aceite esencial Salvia es lo que necesitas. Indicado en casos de intenso estudio y trabajo, y en todos los casos de cansancio mental.  Apto para adultos y jóvenes que necesitan un...
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Aboca Immunomix plus 50 cápsulas
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Immunomix Plus 50 Cápsulas es un complemento alimenticio creado a base de equinacea, saúco y uñas de gatos creado para mejorar el sistema inmunológico. ImmunoMix Plus 50 Cápsulas es un complemento alimenticio que ayuda a mejorar las defensas naturales del organismo, ayudando al mejor funcionamiento del sistema inmunológico. Este producto creado por Aboca...
Aboca Immunomix plus jarabe
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Immunomix jarabe del laboratorio aboca es un complemento ideal para niños que ayuda a mejorar las defensas del organismo y favorece la recuperación cuando están malitos. Con composición 100% natural y bio a base de Saúco, Equinácea y Malva hace que sea un jarabe ideal para potenciar las defensas de los más peques. Además gracias al zumo de Saúco y a la...
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Libramed sobres es un producto sanitario útil para el control de peso, la obesidad y casos de circunferencia abdominal aumentada. Este producto ayuda a controlar el hambre, reduce la absorción de las grasas y controla el pico glucémico para evitar atracones a la nevera. Libramed es 100%natural y no contiene gluten. Apto para adultos y niños a partir de...
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Reactivar el metabolismo es un método infalible para bajar de peso, y para eso Aboca Adiprox Advanced es un complemento alimenticio perfecto que consigue reducir el peso de una forma natural. Contiene componentes naturales que son excelentes para poder reducir el peso corporal y activar el metabolismo cambiando completamente tu organismo. 
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Lynfase tisanas son unos filtros monodosis que se utilizan para la retención de líquidos. Es un complemento 100% natural que esta compuesto por Trigo sarraceno y Rusco para la circulación y Diente de León, Vara de oro y Ortosifón para el drenaje de los líquidos corporales. Lynfase realiza un drenaje completo debido a su alta concentración de principios...
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Recupera tu figura con la dietética inteligente

Cuando nos proponemos perder peso, estamos muy motivados un lunes y el miércoles lo hemos dejado. ¿Por qué ocurre esto? Porque no tenemos las herramientas necesarias. Pero con la dietética inteligente podrás recuperar tu figura.

No se trata de una dieta, sino un estilo de vida. En Farma13, conseguirás la ayuda que necesitas para que sin darte cuenta y con poco esfuerzo, los kilos de más se alejen de tu vida, Y lo mejor, que no vuelvan.

Desventajas de un peso poco saludable

El exceso de peso, siempre ha sido un gran problema, ya no solo a nivel estético, sino debido a la mala calidad de vida. El exceso de peso, daña las articulaciones, rodea de grasa los órganos afectando sus funciones. Tu corazón empieza a trabajar de más y corres el riesgo de sufrir un infarto.

Además, nos exponemos a sufrir enfermedades en la piel, en nuestro sistema circulatorio, respiratorio… Y qué decir de cómo afecta en la seguridad en uno mismo. Todo, por no tomar las decisiones de elegir comer más sano y hacer deporte.

Pero llegamos a un punto, en donde nuestro cuerpo dice “hasta aquí” y quieres darle un giro de 180º a tu vida. Pero a veces, no es tan fácil hacerlo como decirlo. Por eso, necesitamos ayuda para poder eliminar grasas que estorban en nuestro cuerpo y los líquidos para que nuestra figura comience a dibujarse de nuevo.

¿Cómo podemos conseguir adelgazar de forma definitiva?

Aunque parezca difícil, lo cierto es que si cuentas con los aliados adecuados, la bajada de peso será coser y cantar. Porque no solo se trata de comer ensaladas y estar corriendo kilómetros y kilómetros. Se trata de tomar buenas decisiones. Como una barrita de proteínas como tentempié de media mañana. O elegir un postre saludable si ves que has comido de más. Solo hay que elegir bien.

Bloquea la entrada carbohidratos

Los carbohidratos son una gran fuente de energía. Puedes comer montañas de pasta, patatas y arroz siempre que quieras, pero solo si vas a gastar esa energía. Si no lo haces, ese exceso de energía se almacenará en tu cuerpo.

¿Qué podemos hacer si se nos presenta un plato de pasta en la noche o antes de ponernos a trabajar en el ordenador? Si no vas a quemar esa energía, más vale que no la ingieras o al menos, la bloquees. Con los bloqueadores de carbohidratos, conseguirás bloquear esos carbohidratos en tu alimentación.

Gracias a los bloqueadores de hidratos de carbono, tu cuerpo no lo absorberá cuando lo comas. Es decir, no le darás la oportunidad de almacenarse en forma de grasa.

Reduce la grasa corporal de una vez por todas

Si ves que tienes un exceso de grasa, necesitas comenzar a cortar la ingesta y también eliminar la que ya tienes acumulada. Para conseguirlo, solo necesitas unos comprimidos bloqueadores de grasas que evitan que consumas la grasa de los alimentos.

Y después, tomar de vez en cuando un batido quemagrasas, que será ideal, para una alimentación correcta. Podrás derretir la grasa y ayudar a tu cuerpo a eliminarla de forma definitiva.

Recuerda eliminar líquidos

Los líquidos también pueden llegar a ser un gran problema. La retención de líquidos, se produce porque no tomas agua suficiente. Tu cuerpo entra en estado de alarma y cree que vives en un desierto como mínimo. Por eso, retiene todo el que llega. Pero con un drenante ayudarás a eliminar esos líquidos que te sobran.

Si lo quieres hacer más natural, bebe alrededor de 2 litros o 2 litros y medio de agua al día y termina tus comidas con una infusión detox. Podrás mejorar la digestión y además, eliminar los líquidos que te sobran.

Barritas proteicas, un rico tentempié

Son las doce del mediodía y las tripas comienzan a rugir. Cuidado, que es el momento en donde es mucho más fácil caer en la tentación. Por eso, debes tener a mano barritas de proteínas. Porque son dulces, densas, golosas y además, están deliciosas. Te dejarán saciada con solo una barrita.

Además, las barritas proteicas son tan variadas de sabor y texturas, que será difícil que te aburras de ellas para cuando sea el momento para un snack.

Compensa unas comidas con otras

En muchas ocasiones, tenemos una cena especial o una comida de empresa. Esas comidas son especialmente calóricas y lo cierto es que no solemos cortarnos con el postre. Para evitar remordimientos de saltarte la dieta, compénsalo. Desayuna muy ligera, una crema de avena, por ejemplo, si vas a tener un almuerzo especial. O almuerza un smoothie, si sabes que la cena estará animada.

Recuerda tus vitaminas

Es lo más normal del mundo, te sentirás algo débil. Pero eso se corrige con la toma correcta de vitaminas. Especialmente, cuando tengamos las defensas bajas, mantenlas bien activas con un multivitamínico para las defensas. O si te sientes agotado, actívate con la ayuda de la jalea real sin azúcares.

Adapta tu alimentación a tu entrenamiento

Si entrenas, recuerda que debes ajustar tu alimentación. No a comer más. Sino a comer mucho mejor. Tus músculos se formarán y definirán tu figura si les das un buen batido de proteínas después de entrenar. Y para que no haya incidentes, refuerza tus articulaciones con un preparado rico en colágeno, que te protegerá de lesiones.

Y conoce unos trucos para no renunciar al sabor

Para que la dieta no sea una dieta, tienes que hacer algunos cambios en la alimentación. Pero estos cambios, no implican comer cartón. Usa una sal baja en sodio para cuidar de la circulación y evitar la retención de líquidos. Y sigue cocinando con aceite de oliva, pero un aceite de oliva hipocalórico, que será ideal para condimentar todos tus platos.

Y ¿qué te parece cenar verduras? Nada como un preparado de crema de verduras alto en proteínas para estar saciado y bien nutrido. La mejor cena, sin duda. Y además, son variadas y las puedes combinar con lo que desees.

Si te has decidido a perder peso, entonces tienes que contar con las herramientas necesarias para llegar al éxito. El apoyo es imprescindible y en nuestro catálogo de productos de dietética en Farma13, tendrás todo el apoyo que necesitas. Esta vez, empieza a perder peso y a no dejarlo hasta alcanzar la meta.

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