Embarazo y posparto: claves y cuidados que necesitas saber

El cuerpo de la mujer experimenta muchos cambios durante el embarazo. La piel es una de las zonas más afectadas por los grandes cambios que sufre. Por eso, queremos darte unas claves sobre los mejores cuidados durante el embarazo y el postparto.

En Farma13, creemos en la belleza que tiene un embarazo y, sabemos lo que te preocupa recuperar el ritmo de vida después de este proceso. Pero esto  no  es imposible, te ayudaremos a que te sientas siempre segura, mimándote como mereces.

Los 5 cuidados claves durante el embarazo

Durante el embarazo se producen los mayores cambios en el cuerpo de la mujer. En esta etapa estás desarrollando una nueva vida en tu interior. Por lo que, tu cuerpo  y piel comenzarán a evolucionar. Pero no solo de forma física se producen cambios, también los vivirás  a nivel emocional, en tu energía, hormonas, e incluso en  tu rutina diaria. Pero, con estos productos conseguirás sobre llevarlo, ayudándote a su vez para el gran final.

Complemento alimenticio para una nutrición completa

¡Recuerda que ahora debes pensar en ti y en el bebé!. Esto no significa que debas comer por dos. Pero sí, que requieras un complemento alimenticio para que a tu bebé y a ti no os falte nada. Lo que quiere decir, que gracias a estos complementos  podréis conseguir todas las vitaminas, minerales, ácido fólico… que a su vez contribuirán  al correcto desarrollo cerebral de tu bebé.

Tu pequeño, está en fase de desarrollo, así que necesitará de un aporte extra de nutrientes, para poder desarrollarse correctamente. A través de este complemento alimenticio podréis nutriros ambos a la perfección.

Cremas y tratamientos para una piel suave y libre de estrías

La piel es algo que está en mente de todas las mamás durante el embarazo y el posparto. La piel se estira muchísimo, a veces tanto y en tan poco tiempo, que se rompe. Es lo que conocemos como estrías. La solución que te proponemos para evitar que salgan es con el uso de una crema antiestrías preventiva. Estas serán las encargadas de  mantener tu piel hidratada y flexible para esos cambios.

Si por el contrario, ya te han aparecido ¡que no cunda el pánico!. Con el tratamiento de estrías, se conseguirá minimizar y alisar  el tamaño de las mismas. Y, si estás fuera no olvides tu kit de viaje, para poder cuidar de tu piel durante el tiempo que te encuentres fuera ¡cómodo y sencillo!.

Adiós náuseas durante el embarazo

Durante los primeros meses de embarazo, debido a los cambios que estás sufriendo, aparecen las primeras náuseas. Son de lo más incómodas, pudiendo perder tu gran vitalidad y las ganas de hacer ciertas cosas. Pero, con estos comprimidos contra las náuseas conseguirás reducirlas drásticamente, logrando un mayor confort.

Ayuda extra para aumentar tu energía

Durante el embarazo, tu cuerpo sufre muchos cambios entre ellos el peso, los cambios hormonales, hinchazón de tobillos. Por lo que, sin ninguna duda tu  energía se verá afectada . Para evitar esta consecuencia, nada como una buena alimentación y el ejercicio diario. Y,  por supuesto, un complemento alimenticio para el embarazo que te ayudará a recuperar toda tu energía.

Buena hidratación en la zona perineal

Una cosa muy necesaria para cuando estés de parto, es tener hidratada la zona perineal. Esa zona de la piel, se estira mucho y sufre durante el parto. Por eso, necesitas hacer masajes con aceite para la zona perineal, antes de que el parto llegue.

Gracias al aceite de masaje perineal, conseguirás hidratar mucho la zona y hacerla más elástica. Lo cual será ideal cuando llegue el momento del parto. Ya que, tu piel podrá estirarse sin sufrir mucho.

Cuidados post parto

No te confíes. Después del embarazo y el parto, no acaban los cuidados. Recuerda que necesitas un tiempo de recuperación, especialmente tu cuerpo para recuperar la fuerza original. Para ello, existen varios productos que te ayudarán en esos primeros días después del parto y en el cuidado de tu piel.

Compresas higiénicas para los primeros días

En los primeros días, tras el parto, tendrás algo de incontinencia y sangrado. Puedes quedarte tranquila, es algo normal. Pero no por ello, debes convivir con ello. Con las compresas postparto higiénicas, conseguirás mantenerte limpia, hasta que recuperes tu ritmo normal y fuerza en la pelvis.

Por otro lado,  si lo prefieres, tienes la opción de hacerte con unas braguitas desechables. De esta manera, podrás andar más cómoda sin necesidad de llevar ninguna compresa más. Están hechas de un tejido suave, adaptable y de lo más absorbente.

Recupera la elasticidad de tu piel

El busto o el pecho de la madre, ha estado sometido a un estiramiento de la piel, muy intenso. Después del embarazo, la piel del busto ha quedado algo cedida, pero con mimo y paciencia, puedes volver a tener la piel tersa y flexible de antes del embarazo.

No olvides que la piel ha cedido mucho durante el embarazo. Pero como es algo puntual, tu piel todavía puede recuperar su elasticidad original. Solo necesitas reforzar con la ayuda de una crema reafirmante postparto. Estas cremas son idóneas para tensar la piel que ha cedido durante el embarazo.Pero, lo mejor de todo es que puedes usarla tanto en el busto como en el vientre.

Olvídate de las estrías

Las estrías aparecen en el busto cada vez que una mujer se queda embarazada. Pero no solo aparecen en este, el vientre también se ve afectado.Pero es en el pecho donde se produce el crecimiento más acelerado, no teniendo tanto tiempo para asimilar tales cambios.

Debido a esto la piel se rasga y aparecen las estrías. Pero, con una crema para las estrías, conseguirás eliminar el paso de las mismas por tu pecho, recuperando una piel suave y tersa.

Pezoneras para un cuidado completo

Algo que no debe pasarse por alto es la lactancia materna siendo uno de los momentos más especiales que comparten madre e hijo. Pero a veces, se hace complicada debido a la repetida succión que  hace que la piel de los pezones quede irritada y se llegue a agrietar. Para que esto no ocurra, un bálsamo reparador para los pezones es lo más indicado. Consigue calmar la piel irritada y ayuda a mejorar la barrera protectora de la piel, haciéndola más fuerte.

Sin embargo, también puedes usar unas pezoneras, que ayudarán a reparar la piel del pezón. Además de mejorar su relieve. En el caso de irritación por humedad, emplea unas pezoneras absorbentes, donde  los restos de leche puedan fluir,  dejando intacta tu ropa y mucho menos te irritara la piel del pezón. Pero no solo esto, estas también son  útiles para el bebe, sobre todo aquellos que les cuesta agarrarse para comer.

¡No olvides mimarte todo lo que puedas ya sea durante el embarazo o tras el parto!. Tu cuerpo necesita ir adaptándose a los cambios que van sucediendo en este bonito proceso de ser mamá. Así que, para que te cuides de la mejor forma cuenta con todo lo que tenemos para el embarazo y posparto en Farma13. La aventura de ser mamá, no te dejará heridas de guerra.