Coderas ortopédicas para evitar la epicondilitis
¿Sientes dolor en el codo? ¿Te está costando moverlo? ¿Notas el codo algo inflamado? Entonces necesitas las coderas ortopédicas para evitar la epicondilitis. Uno de los dolores más comunes que se produce en el codo. Pero por suerte, no hace falta una intervención invasiva, si lo coges a tiempo.
Desde Farma13 te mostramos la importancia de las articulaciones y lo importantes que son para los movimientos más básicos. Desde coger un vaso de agua a tocarte el cabello. Cuando el codo falla, el movimiento se limita. Pero con la ayuda de las coderas ortopédicas puedes conseguir minimizar el dolor y seguir con tu vida.
¿Qué es la epicondilitis y por qué se produce?
La epicondilitis, es una afección que está localizada de manera exclusiva en el codo. Pero en muchas ocasiones, el dolor es tan fuerte o lleva tanto tiempo sin tratarse, que se irradia al antebrazo, al brazo y hasta la muñeca.
La epicondilitis aparece debido al movimiento repetitivo, el uso excesivo, la sobrecarga… Es decir, es muy común en jugadores de tenis, squash, pádel… Pero también en personas que levantan pesas y sobrecargan el codo. Cuando no se estira adecuadamente o no se le da el tiempo suficiente de descanso y reposo, la musculatura del codo se daña y pierde su funcionalidad.
Por supuesto, también puede aparecer por algún tipo de trauma como un golpe o una mala posición. Cuando la epicondilitis no se ha tratado correctamente, aparece:
- Dolor
- Inflamación
- Limitación de movimiento
- Hormigueo
¿Cómo aliviar la epicondilitis?
Cuando el codo queda bloqueado debido al dolor de la musculatura, se bloquea la articulación. El dolor puede llegar a durar meses si no se trata adecuadamente. Pero para aliviarlo, se cuenta con diferentes técnicas y herramientas.
- Hielo en la zona afectada
- El uso de antiinflamatorios
- Reposo del codo
- Uso de coderas ortopédicas para conseguir inmovilizar y promover la recuperación del codo
Aliviar el dolor del codo con coderas ortopédicas
Las coderas ortopédicas están diseñadas para aliviar el dolor de los codos, especialmente, cuando presentan epicondilitis. Ya que gracias a su estructura y cómo se adapta a la anatomía del codo y del brazo, consigue una buena sujeción y por lo tanto, una mayor estabilidad.
Gracias a la estabilidad de las coderas ortopédicas se alivia el dolor y por lo tanto, podrás seguir tu día a día, sabiendo que tu codo no va a sufrir de más.
Codera ortopédica tipo brazalete
Las coderas ortopédicas de tipo brazalete son las más llevaderas de poner. Porque debido a su sencilla estructura y su fácil colocación, hace más sencillo cuidar de tu codo. Cuentan con un tejido fuerte, pero flexible y un sistema de ajuste bastante intuitivo.
Al colocar la codera ortopédica de cincha, se consigue un alivio inmediato del dolor, ya que actúa directamente sobre el epicóndilo. Ofrece un gran punto de apoyo al tendón, por lo que te permitirá mantener tu ritmo de vida normal, pero sin dolor.
Pero, ¿cómo ponerse la codera brazalete adecuadamente? Colocarse la codera ortopédica para el cóndilo es muy sencillo. Solo tienes que meter la muñeca por la órtesis para el codo y ajustarla justamente debajo del codo. A unos dos centímetros aproximadamente. Después, tirar de la cinta, hasta ajustarla según tus gustos. Todo depende del dolor que tengas.
La codera para epicondilitis, te permitirá aliviar inmediatamente la musculatura del codo. Además, como la mantendrá sujeta, podrás hacer las tareas diarias sin sentir ese agudo dolor.
Codera de tipo banda para el dolor preventivo
Si lo que buscas es un mayor reposo de la zona del codo, entonces deja a un lado la codera ortopédica tipo brazalete. Lo que buscas es la codera ortopédica completa que mantendrá la sujeción de la musculatura en perfecto estado.
Esta codera ortopédica para el brazo con epicondilitis, te permitirá ajustarlo según tus necesidades. Es bastante flexible, pero se mantiene fuerte en la zona del codo, para evitar que se desestabilice y evitar el dolor. Es perfecto para aquellas personas cuya epicondilitis ha empezado a irradiarse por el brazo.
No dejes que la epicondilitis altere tu ritmo de vida. Con la ayuda de las coderas ortopédicas conseguirás recuperar la estabilidad de tu codo. Evitarás el dolor y especialmente, la mala postura. De esta manera, tendrás una articulación saludable.
¿Quieres conocer las coderas ortopédicas del catálogo de Farma13? Date un paseo y descubre cuál es la que necesitas para poder mejorar y cuidar de tus articulaciones.
