Plantillas ortopédicas correctoras
Las plantillas ortopédicas correctoras parecen simples plantillas y muchos piensan que realmente, no van a hacer mucho. Pero si las pruebas, te darás cuenta de cuánto ayudan en tu día a día. Si piensas que tu forma de caminar se vuelve ineficiente, puede que necesites una de estas plantillas ortopédicas.
En Farma13 tenemos la manía de cuidar siempre de tu comodidad. Ya sea para que duermas correctamente, para que no estés estresado o incluso, para caminar más cómodo. No te resignes a caminar con dolor, con estas plantillas ortopédicas, llegarás muy lejos.
Beneficios de las plantillas para el día a día
Las plantillas ortopédicas tienen muchos beneficios para el pie y por lo tanto para la salud. Entre sus beneficios se encuentran:
- Mejorar el pie plano o demasiado arqueado.
- Mejora la postura.
- Disminuye la presión de las rodillas.
- Mejora la distribución del peso.
- Amortigua los pasos, evitando dolores.
- Protege los pies de la creación de callos y durezas.
- Aumenta la estabilidad al caminar.
- Mejora el rendimiento deportivo.
Tipos de plantillas ortopédicas
Hay diferentes tipos de plantillas ortopédicas para cubrir las diferentes necesidades, algunas de las más comunes son:
Plantillas para hombres y mujeres
No nos centremos en los conceptos de que las plantillas para los hombres son negras y las de las mujeres tienen flores. Las plantillas ortopédicas para hombres y mujeres son diferentes, más que nada porque el contorno del pie del hombre, suele ser más grande y más ancho.
Las plantillas ortopédicas sirven para ambos sexos, ya que tanto en hombres como en mujeres pueden aparecer alteraciones en el pie o problemas con su funcionalidad.
Plantillas profesionales para los que no se descalzan nunca
Si estás trabajando todo el día y estás de pie y yendo de un lado a otro, necesitas plantillas profesionales. Estas plantillas de gel activo te permitirán mantener el ritmo de actividad que tienes. Pero gracias a su gel, evitará que te canses demasiado, ya que amortiguará cada paso que des.
Plantillas para mantenerse en forma
El deporte puede llegar a ser muy de alto impacto. Cuando no cuentas con una plantilla ortopédica deportiva adecuada, pueden sufrir tus pies, tus rodillas, tus tobillos. Consigue la estabilidad que necesitas y la amortiguación, que evitará que tus articulaciones sufran.
Plantillas para aliviar la presión
Una de las mejores funciones de las plantillas ortopédicas es el alivio que pueden aportar. Gracias a su diseño, distribuyen el peso adecuadamente y por lo tanto, evitan que presiones alguna determinada parte del cuerpo. Con la ayuda de las plantillas ortopédicas para eliminar presión te sentirás más ligero. En función de donde estés sufriendo la presión, existen diferentes tipos de plantillas:
- Alivia la presión de la rodilla y el talón. Cuando apoyamos malamente el pie, podemos empezar a sentir pinchazos en la rodilla y podemos sentir cómo nuestro talón se carga demasiado. Esto dificulta incluso la sencilla tarea de caminar. Por eso, una plantilla ortopédica de presión para rodilla y talón, es lo que necesitas para mejorar la distribución de la presión.
- Alivio de la zona lumbar. Otras veces, el dolor se puede localizar más en la parte lumbar. Pero con una plantilla ortopédica adecuada de apoyo lumbar, conseguirás eliminar esos dolores que te impiden caminar con normalidad. Estas plantillas, ayudan a eliminar el dolor lumbar con solo caminar, ya que promueve que te mantengas balanceado y bien distribuido.
- Mejorar el arco del pie. Cuando nuestro pie necesita una ayuda extra debido a que el arco del pie no está bien definido o está demasiado arqueado, necesitas una plantilla ortopédica para arcos. Estas conseguirán distribuir el peso adecuadamente, consiguiendo el apoyo que necesitas y ayudándote a caminar mucho mejor.
Para las que usan tacones
La mayoría de las mujeres, suelen usar tacones. Ya sea por estética, porque hay una reunión importante, por uniforme… al final los tacones siempre van apareciendo. Pero usarlos no tiene por qué ser sufrido si se sabe cómo hacerlo adecuadamente.
Y para usarlos adecuadamente, tienes que proteger tus pies de los tacones que te pones. Ya sea colocando plantillas ortopédicas para tacones o simplemente, protegiendo tu pie en las zonas más sensibles.
- Plantillas para tacones a diario. Los tacones siempre van a estar presentes. Pero muchos no saben el dolor que puede causar llevarlos a diario. Por suerte, con una plantilla ortopédica para tacones diarios, conseguirán ese alivio que tanto necesitan. Podrás llevar los tacones que quieras, sin tener que sufrir las consecuencias.
- Si usas tacones muy altos. Aquí la cosa se pone seria, porque una cosa es llevar tacones y otra es llevarlos muy altos. Estos suelen arquear más el pie y hace que todo el peso caiga en el pecho de la planta del pie. Por suerte, con un gel activo para tacones muy altos, conseguirás esa comodidad, sin tener que bajarte de los tacones para estar cómoda.
- O zapatos planos. Los zapatos planos también pueden llegar a ser muy incómodos. La moda de las bailarinas o toreritas, no duró mucho al ver que las plantas de los pies quedaban prácticamente al descubierto, incomodando cada paso que se daba. Pero si usas unas plantillas ortopédicas para zapato plano, conseguirás proteger el pie adecuadamente y no será un suplicio andar.
- Almohadillas para las sandalias y zapatos abiertos. Otros zapatos muy comunes, especialmente en verano, son las sandalias o zapatos abiertos. Estos zapatos no tienen por qué ser incómodos, pero cuando hay un buen tacón o la suela es demasiado delgada, el dolor de pies está asegurado. Pero con las plantillas ortopédicas para zapatos abiertos, no solo conseguirás aliviar el dolor, sino que serán de lo más discretas.
Protege siempre tu talón de rozaduras
Y sea cual sea el zapato que utilices, tienes que tener cuidado a la hora de usarlo. Recuerda usar calcetines o medias, para no hacer daño a tu piel, mientras se está adaptando a ti. Pero si hace demasiado calor, prueba con una plantilla protectora del talón.
Gracias a la banda de silicona, podrás proteger tu talón de rozaduras y esas heridas que pueden llegar a salir producidas por la fricción.
Las plantillas ortopédicas son un regalo del cielo, para que cada objetivo sea mucho más fácil de alcanzar. Porque no sólo caminaremos más ligeros, sino que lo haremos más rápido y sin dolor. Y solo colocando la plantilla ortopédica adecuada en tu zapato.
¿Quieres conocerlas más de cerca? En Farma13 tenemos un catálogo de plantillas ortopédicas que se adecuarán a lo que necesites. Sea lo que sea que necesiten tus pies para caminar mejor, estas plantillas ortopédicas te ayudarán.
