Suplementos proteicos

BIMANAN BEFIT GALLETAS CON...
  • ¡En oferta!
  • -15%
Fuera de stock
Galletas de cereales con pepitas de chocolate, se caracterizan por ser ricas en fibra, proteínas y micronutrientes como: vitaminas B1, B6 y B9, magnesio, hierro y calcio, imprescindibles para combatir ese cansancio del día a día y más si eres deportista. Son ideales para desayunos, almuerzos o meriendas.  Cada paquetito contiene 4 galletas, lo que hace...
2,94 €
(0)
¡Nuestros huesos y piernas necesitan protección extra! Por eso es necesario que al paso de los años nos debemos ayudar, por eso tenemos ENSURE ENSURE MAX PROTEIN CHOCOLATE, el cual es un complemento alimenticio multivitamínico líquido, para adultos, que contiene una formula exclusiva sin gluten, apto para intolerantes a la lactosa, que ayudara a...
Batido proteico sabor cappuccino, ideal para tomar en el desayuno y empezar el día con energía, puedes combinarlo con copos de avena o algún cereal. Es muy práctico si te levantas con el tiempo justo para ir a trabajar y necesitas desayunar algo que te ayude a aguantar suficientes horas hasta que puedas almorzar algo a mitad mañana, pues al ser rico en...
BIMANAN BEFIT BATIDO DIETA...
Fuera de stock
Batido proteico sabor fresa, ideal para tomar en el desayuno y empezar el día con energía, puedes combinarlo con copos de avena, o fruta troceada. Es muy práctico si te levantas con el tiempo justo para ir a trabajar y necesitas desayunar algo que te ayude a aguantar suficientes horas hasta que puedas almorzar algo a mitad mañana, pues al ser rico en...
Bimanan befit batido...
Fuera de stock
Batido proteico sabor vainilla, ideal para tomar en el desayuno y empezar el día con energía, puedes combinarlo con copos de avena o algún cereal. Es muy práctico si te levantas con el tiempo justo para ir a trabajar y necesitas desayunar algo que te ayude a aguantar suficientes horas hasta que puedas almorzar algo a mitad mañana, pues al ser rico en...
Bimanan befit batido...
Fuera de stock
Batido proteico sabor chocolate, ideal para tomar en el desayuno y empezar el día con energía, puedes combinarlo con copos de avena o algún cereal. Es muy práctico si te levantas con el tiempo justo para ir a trabajar y necesitas desayunar algo que te ayude a aguantar suficientes horas hasta que puedas almorzar algo a mitad mañana, pues al ser rico en...
BIMANAN BEFIT PRO CREMA  12...
Fuera de stock
Bimanan lleva toda su vida innovando en fórmulas para ayudarte. Bimanan Pro es una nueva forma de hacerlo, que combina unos complementos ricos en proteínas con la ingesta de verduras, frutas y lácteos Ahora presenta Bimanan Pro Cremas sabor Chocolate, con una textura cremosa y sin necesidad de renunciar a todo el sabor. Esta crema de chocolate tiene un...
Bimanan Proteina sabor...
Fuera de stock
19,00 €
(0)
Mejora los resultados de tu dieta. Permite mantener tu peso a largo plazo. Convierte cualquier alimento en hiperproteico con PURA Proteína, al no tener sabor, puedes agregarlo a líquidos como batidos de frutas, cremas de verduras, etc, para que, además de hidratos de carbono, también contenga proteínas. De esta forma tu plato quedaría más completo...
Siken diet tortilla...
  • ¡En oferta!
  • -50%
Fuera de stock
5,75 € 11,50 €
(0)
¿Estás haciendo dieta y estás cansada de los mismos sabores de siempre? ¿Eres más de salado que de dulce? Siken diet te ofrece esta deliciosa tortilla sabor bacon, fácil de preparar, saciante y con buenas propiedades nutricionales. Rica en proteínas y baja en azúcares. Contiene 7 sobres. Cada sobre corresponde a una preparación. Sólo 95 kcal por sobre....
Siken diet tortilla...
  • ¡En oferta!
  • -50%
Fuera de stock
5,75 € 11,50 €
(0)
¿Estás haciendo dieta y estás cansada de los mismos sabores de siempre? ¿Eres más de salado que de dulce? Siken diet te ofrece esta deliciosa tortilla al aroma de 3 quesos, fácil de preparar, saciante y con buenas propiedades nutricionales. Rica en proteínas y baja en azúcares. Contiene 7 sobres. Cada sobre corresponde a una preparación. Sólo 94 kcal por...
Siken diet crema proteica...
  • ¡En oferta!
  • -50%
Fuera de stock
5,75 € 11,50 €
(0)
¿Llegas agotada a casa y lo último que te apetece es cocinar? ¿Necesitas algo calentito, rápido y que sea saludable y te permita mantener la dieta? ¿Eres más de salado que de dulce? En farma13 tenemos la solución para ti: Siken diet te ofrece esta deliciosa crema de pollo, fácil de preparar, saciante y con buenas propiedades nutricionales. Rica en...
Siken diet crema proteica...
  • -10%
Fuera de stock
Tiempo restante
10,35 € 11,50 €
(0)
¿Llegas agotada a casa y lo último que te apetece es cocinar?¿Necesitas algo calentito, rápido y que sea saludable y te permita mantener la dieta? ¿Eres más de salado que de dulce? En farma13 tenemos la solución para ti: Siken diet te ofrece esta deliciosa crema champiñones, fácil de preparar, saciante y con buenas propiedades nutricionales. Rica en...
Siken diet mousse proteico...
  • -10%
Fuera de stock
Tiempo restante
10,98 € 12,20 €
(0)
¿Cansada de no poder disfrutar de un buen postre estando a dieta ¿Necesitas chocolate cuando estás con la regla?¿Te apetece mucho un capricho dulce pero estás a dieta? En farma13 tenemos la solución: Siken diet tiene una selección gourmet ideal para ti: la deliciosa mousse de chocolate y caramelo, rica en proteínas y baja en grasas y azúcares, calmará tu...
Siken diet crema proteica...
  • ¡En oferta!
  • -50%
Fuera de stock
5,75 € 11,50 €
(0)
¿Llegas agotada a casa y lo último que te apetece es cocinar? ¿Eres amante de los platos de cuchara? ¿Necesitas algo calentito, rápido y que sea saludable y te permita mantener la dieta? ¿Eres más de salado que de dulce? En farma13 tenemos la solución para ti: Siken diet te ofrece esta deliciosa crema de 5 verduras, fácil de preparar, saciante y con...
Siken diet postre proteico...
  • -10%
Tiempo restante
¿Cansada de no poder disfrutar de un buen postre estando a dieta ¿Necesitas chocolate cuando estás con la regla? ¿Te apetece mucho un capricho dulce pero estás a dieta? En farma13 tenemos la solución: Siken diet tiene un delicioso postre de chocolate negro intenso ideal para ti. Es una mousse rica en proteínas y baja en grasas y azúcares, calmará tu...
BIMANAN BEFIT DIETA...
  • ¡En oferta!
  • -20%
Fuera de stock
27,24 € 34,05 €
(0)
¿Quieres hacer una dieta que te de los resultados que esperas? Los alimentos están compuestos por 3 partes de macronutrientes principales, que son: carbohidratos, proteínas y grasas, con ellos nos nutrimos y aportamos las calorías necesarias para nuestra vida diaria. BIMANAN BEFIT DIETA PROTEICA 1 SEMANA trae un plan compuesto por pequeñas cantidades de...
ENSURE MAX PROTEIN VAINILLA...
Fuera de stock
2,94 €
(0)
¡Nuestros huesos y piernas necesitan protección! Por eso es necesario que al paso de los años nos debemos ayudar, por eso tenemos ENSURE ENSURE MAX PROTEIN VAINILLA, el cual es un complemento alimenticio multivitamínico líquido, para adultos, que contiene una formula exclusiva sin gluten, apto para intolerantes a la lactosa, que ayudara a fortalecer tus...
¡Nuestros huesos y piernas necesitan protección extra! Por eso es necesario que al paso de los años nos debemos ayudar, por eso tenemos Ensure Max Protein 1 Brik 330 Ml Sabor Café, el cual es un complemento alimenticio multivitamínico líquido, para adultos, que contiene una formula exclusiva sin gluten, apto para intolerantes a la lactosa, que ayudara a...
Siken diet desayuno de...
  • -10%
Fuera de stock
Tiempo restante
20,25 € 22,50 €
(0)
Para iniciar el día con toda la actitud es necesario tener un buen desayuno que es la primera ingesta del día, para las personas que desean complementar su desayuno con un líquido bajo en grasas y azucares la mejor opción es SIKEN DIET DESAYUNO DE CACO BOTE 400G que con su fórmula rica en fibra aporta vitalidad y energía a tu cuerpo sin tener que romper...
Siken diet desayuno...
  • -10%
Tiempo restante
20,25 € 22,50 €
(0)
Para iniciar el día con toda la actitud es necesario tener un buen desayuno que es la primera ingesta del día, para las personas que desean complementar su desayuno con un líquido bajo en grasas y azucares la mejor opción es SIKEN DIET DESAYUNO DE CACO BOTE 400G que con su fórmula rica en fibra aporta vitalidad y energía a tu cuerpo sin tener que romper...
SIKEN SUSTITUTIVO PORRIDGE...
  • -10%
Últimas unidades en stock
Tiempo restante
2,25 € 2,50 €
(0)
¿Estás pensando en perder peso y no sabes como hacerlo? Pues puedes empezar a hacerlo con este maravilloso producto sustitutivo. Siken sustitutivo porridge choco-toffe es una excelente opción para poder adelgazar a través de la sustitución de una comida. Tiene un rico sabor a chocolate y toffe para que perder peso no sea un suplicio. ¡Anímate!
SIKEN SUSTITUTIVO PORRIDGE...
  • -10%
Tiempo restante
2,25 € 2,50 €
(0)
¿Estás pensando en perder peso y no sabes como hacerlo? Pues puedes empezar a hacerlo con este maravilloso producto sustitutivo. Siken sustitutivo porridge yogur- frutos rojos es una excelente opción para poder adelgazar a través de la sustitución de una comida. Tiene un rico sabor a chocolate y toffe para que perder peso no sea un suplicio. ¡Anímate!
Bimanan befit batido...
  • ¡En oferta!
Fuera de stock
Batido proteico sabor cacao y avellana, ideal para tomar en el desayuno y empezar el día con energía, puedes combinarlo con copos de avena o algún cereal. Es muy práctico si te levantas con el tiempo justo para ir a trabajar y necesitas desayunar algo que te ayude a aguantar suficientes horas hasta que puedas almorzar algo a mitad mañana, pues al ser...
En determinadas situaciones es necesario un aporte extra de nutrientes. Ensure Nutrivigor sabor vainilla contiene todos los nutrientes necesarios para mantener al organismo en óptimas condiciones. Si estás pasando por un periodo de carencia de nutrientes este es el complemento que necesitas ¡Además, con un sabor a vainilla que te encantará!
Mostrando 1-24 de 24 artículo(s)

Todo lo que necesitas saber sobre los suplementos proteicos para tu dieta

Cuando hablamos de proteínas todos sabemos lo importantes que son. Y, los suplementos proteicos serán tus aliados para consumir más proteína y cubrir tus necesidades diarias.

En Farma13 sabemos que no tomar la cantidad de proteínas suficiente, puede ser perjudicial para tu salud. Y, una alternativa a comerte un pollo entero al día, son los suplementos proteicos. Que no solo están deliciosos, sino que con un solo producto consigues aportar lo que tu cuerpo necesita.

Beneficios de las proteínas para el organismo

Las proteínas hacen la misma función que los ladrillos en una casa. Son las encargadas de construir tejidos, mantenerlos y repararlos en caso de roturas. Tienen estas funciones en las células, en los tejidos y en los órganos de todo nuestro cuerpo.

El consumo adecuado de proteínas, aporta muchos beneficios para el cuerpo:

  • Son muy saciantes.
  • Mejoran el sistema inmunológico.
  • Permite a los tejidos de tu cuerpo recomponerse y crecer.
  • Te permite tener la piel tersa y saludable.
  • Protege tus articulaciones.
  • Te hace tener un cabello fuerte.

Las proteínas son un macronutriente que junto a las grasas y los hidratos de carbono, son imprescindibles en la alimentación diaria para tener un organismo saludable.

¿Cuánta proteína necesita mi cuerpo?

¿Más proteína significa mejor salud? Para nada. Como bien sabes, todo en exceso es perjudicial. ¿Estoy tomando la cantidad de proteínas suficiente? Un desayuno de café con tostada, una ensalada con patata y lomo, una crema de verduras y una tortilla, sería un menú básico en el día a día. ¿Cuánta proteína tiene esto? Apenas 40 gramos de proteínas.

Según los expertos, para mantener el peso y una cantidad adecuada de proteína, debemos multiplicar nuestros kilos de peso por 0.8. Es decir, un adulto de unos 75 kilos, debe estar consumiendo al menos 60 gramos de proteínas y con el menú anterior nos quedamos cortos.

Es por ello que los suplementos proteicos son tan indispensables, con un solo batido de proteínas en la merienda, conseguimos llegar al mínimo para mantener nuestro organismo en perfecto estado. Ya entrenes o no, quieras adelgazar o ganar peso, recuerda tener en cuenta la cantidad de proteínas adecuada.

 

6 suplementos proteicos para tu dieta

En Farma13 queremos ayudarte a conseguir los objetivos que te has propuesto en tu dieta. Por ello mismo, te vamos a dar varios ejemplos de productos de nuestro catálogo de suplementos proteicos que te pueden ayudar a lograr el peso deseado.

1.   Productos proteicos para el desayuno

Los desayunos son indispensables, especialmente si trabajas por la mañana. A veces te levantas con poca hambre y decides no desayunar. Pero luego a las doce o a la una del mediodía quieres arrasar con todo. ¿Te suena? Si desayunas unos cereales con cacao altos en proteínas te olvidarás de comer hasta el almuerzo.

¿No eres de cereales? Puedes optar por un vaso de cacao alto en proteínas. Su poder saciante te mantendrá lleno todo el día. Además, está delicioso y su contenido en proteínas será muy beneficioso para tu cuerpo.

2.   Beneficios de los batidos de proteínas

Una manera deliciosa y rápida de consumir más proteínas en una sola toma es a través de los batidos de proteínas. Son muy fáciles de preparar y están deliciosos. Así que solo tienes que añadir un líquido y podrás comenzar a disfrutar de tu aporte de proteínas diario, sin ningún esfuerzo y donde quieras que estés.

Con los batidos de proteínas puedes ser creativo, prueba los batidos de proteínas de frutas que son ideales para mezclarlos con leche y piezas de fruta fresca para disfrutar de una deliciosa merienda para mayores y niños.

3.   Cuando el hambre aprieta, un snack alto en proteínas

¿Se te ha olvidado desayunar? ¿Te has tenido que quedar más tiempo en la oficina? ¿Sientes que no llegas a la cena? No te preocupes. Los suplementos proteicos están diseñados para que puedas picar algo entre horas, sin tener que arrepentirte de lo que comes, porque sabemos que es saludable para ti.

Así que prueba alguno de estos snacks saludables y altos en proteínas que te proponemos. Seguro que no querrás llevarte a la oficina otra cosa que no sean estos snacks.

4.   Galletas altas en proteínas

Para los amantes de las galletas que no pasan de ellas en el desayuno o en la merienda. Las galletas no tienen porqué ser algo prohibido. Con estas galletas altas en proteínas conseguirás calmar el hambre de media tarde y además son de lo más saludables para ti.

Estas galletas de proteínas son muy variadas, no creas que solo están las galletas de chocolate o de vainilla. Seguro que si pruebas las galletas de limón altas en proteínas, tus papilas gustativas estarán de fiesta.

5.   Barritas de proteínas

Y por supuesto, es el snack saludable favorito de los demás. Especialmente de los deportistas porque se pueden llevar a cualquier lado. Las barritas de proteínas se pueden comer y disfrutar en cualquier parte y te aportarán entre 15-20 gramos de proteínas cada una. Con solo una de ellas al día disfrutarás del aporte diario de proteínas. Así que no dejes de probar las barritas de proteínas porque te van a enamorar, por lo saludables y lo variadas que son.

6.   Pudding proteico. El dulce final de las comidas

¿Te apetece algo dulce después de almorzar o después de cenar? ¡Claro! Pero recuerda que debe ser alto en proteínas. Como por ejemplo esta deliciosa crema de proteínas de chocolate, un bocado fácil de preparar y rápido de comer. Si eres goloso, querrás empezar con este postre.

Las proteínas no deben dejarse de lado cuando has decidido comenzar un proceso de pérdida de peso, tampoco si lo que necesitas es ganar peso. Las proteínas te permitirán mantenerte fuerte y saludable. Con la ayuda de los suplementos proteicos conseguirás las proteínas necesarias diarias que tu cuerpo necesita.

En Farma13 contamos con un catálogo de suplementos proteicos ideales para una alimentación sana y equilibrada. Te invitamos a que los conozcas y elijas cuál es el que mejor encaja contigo para mantenerte siempre saludable.

Producto añadido a lista de deseos

Suscríbete a nuestra newsletter

y recibe en tu email un cupón del

5%

de descuento

group_work Consentimiento de cookies