No más dolor con muñequeras ortopédicas
Aunque parezca una articulación más y que no se puede estropear con facilidad, muchas veces, las muñecas llegan a doler muchísimo. Pero no te preocupes, no sufrirás más con las muñequeras ortopédicas. Unas muñequeras que te ayudarán a recuperar la funcionalidad de tus manos.
Especialmente en la época que vivimos, tantos móviles y tablets, sabemos que las muñecas están más expuestas. En Farma13 buscamos aliviar cada pequeño dolor del cuerpo. Y en este caso, las muñecas debes cuidarlas sí o sí. ¿Quieres saber cómo?
¿Por qué nos duelen las muñecas?
Las muñecas cuentan con una musculatura y unos tendones muy fuertes y eficientes. Para que se inflamen o duelan, debe haberles pasado algo muy gordo. Porque cuando el dolor aparece, realmente es tan agudo que te impide seguir trabajando.
El dolor de muñecas suele aparecer por:
- Un golpe.
- Movimiento repetitivo, como ocurre cuando escribimos en el móvil durante mucho tiempo.
- Demasiado estiramiento de los ligamentos de las muñecas, como cuando se escribe rápido en el teclado del ordenador de mesa.
- Coger demasiado peso.
- Apoyar mucho peso sobre ella.
- Mantener una mala posición.
Debido a este tipo de movimientos, se puede producir una tendinitis, síndrome del túnel carpiano o la conocida “muñeca abierta”.
Síntomas de problemas en las muñecas
Pero no todas las personas sufren de la misma manera. Si fuera así, los deportistas de élite tendrían que haberse implantado muñecas de metal para poder seguir compitiendo. En este tipo de casos, depende de la fortaleza y la musculatura de las personas. Mientras más fuertes tengas los músculos de las muñecas, menos probabilidades tienes de sufrirlo.
¿Cómo saber si realmente te has hecho daño? Porque de buenas a primeras, la muñeca no suele dar señales de que algo va mal. Atento a estos indicadores:
- Inflamación de la muñeca.
- Calor alrededor de la muñeca.
- Limitación de movimiento.
- Pinchazo al hacer determinados movimientos.
- Relajación cuando se presiona.
- Dolor puntiagudo que llega en la palma de la mano y en el antebrazo.
Tipos de muñequeras según los síntomas
Muñequera ortopédica localizada
Cuando tienes el dolor de muñeca localizado, lo mejor que puedes hacer es usar una muñequera ortopédica destinada a colocarse solamente en la muñeca. Las muñequeras ortopédicas localizadas, son ideales para conseguir una presión continua y el alivio del dolor.
- Refuerzo y alivio de la muñeca. Consigue un alivio instantáneo al colocar alrededor de tu muñeca una muñequera ortopédica para aliviar el dolor. Estas muñequeras se colocan de forma ajustada, pero es un tejido flexible. Es decir, se ajusta a la perfección a tu muñeca y tus necesidades. Además, son transpirables y fáciles de poner.
- El neopreno como la mejor sujeción. Por otro lado, puedes colocarte una muñequera de neopreno. Conseguirás una sujeción envidiable, además, de conseguir calentar la zona de la muñeca mucho antes. De esta manera, conseguirás mantener la funcionalidad mientras la sigues protegiendo.
Muñequera metapulgar para lesiones traumáticas
Las muñequeras con metapulgar están diseñadas para aquellas personas que sufren dolor en la muñeca, pero que tienen inflamación también en la articulación oponible. Las muñequeras con metapulgar están destinadas a lesiones algo más traumáticas, en donde la funcionalidad del dedo pulgar, se ve perjudicada.
Una muñequera inmovilizadora con pulgar conseguirá mantener el dolor a raya, pero sin perder la funcionalidad. Es decir, conseguirás hacer todas las cosas que hacías, pero sabiendo que tu muñeca y pulgar, están a salvo de más dolores.
Muñequera metacarpiana para una correcta recuperación
Las muñequeras metacarpianas están diseñadas para mejorar la sujeción y estabilidad de la muñeca, implicando también toda la zona de la palma de la mano. Al estar conectados carpo y metacarpo y ambos sujetos, se consigue una mayor inmovilización y por lo tanto, una mejor recuperación.
Estabilizador de muñeca
Si tu vida no puede parar a pesar del dolor, no significa que debas exponerte a empeorar. Es decir, si te duele la muñeca, protégela para que el dolor deje de molestarla. Y para ello, una muñeca estabilizadora es la mejor opción.
Gracias a esta muñequera, se consigue mantener la zona caliente, pero muy bien sujeta y estabilizada. Y por esta estabilización, la muñequera de neopreno estabilizadora evita la producción de dolor y te permitirá seguir con tu ritmo de vida.
Flexibilidad y protección
¿Necesitas una muñequera metacarpiana pero no quieres sentir la mano inmóvil? Si tu trabajo te impide tener la mano inmovilizada, no tienes porqué renunciar a ello. Solo necesitas una muñequera metacarpiana flexible. Con estas muñequeras, consigues proteger toda la zona de la muñeca, la palma de la mano y además, mantener la flexibilidad del movimiento.
Pero no creas que se trata de una muñequera blanda como la mantequilla. Gracias a su tejido flexible pero fuerte consigues no tener el movimiento limitado. Pero cuando relajas la muñeca, la muñequera metacarpiana de tejido flexible te ayuda a recuperar la posición correcta y así, mantenerla a salvo.
Muñequera tipo férula
Las férulas están diseñadas para una total inmovilización. En este caso, las muñequeras tipo férula, están diseñadas para evitar movimientos incorrectos. No son flexibles, a pesar de tener los dedos libres. Y están ideadas para que se complete un ciclo de descanso y recuperación.
Las muñequeras de férula cuentan con un armazón que se adapta al contorno de tu muñeca evitando que se mueva de más. Esta se ajusta y consigue que la muñeca descanse gracias a que la mantiene inmóvil y con una ligera presión, que evita que se vuelva a descolocar. Sería la solución más radical, en caso de dolores frecuentes de muñeca.
Si el dolor en la muñeca empieza a aparecer, no lo dejes pasar. Pone remedio enseguida con las muñequeras ortopédicas que tenemos en el catálogo de Farma13. Disponemos de muñequeras de todo tipo y tamaño, para que puedan adaptarse a tu dolor y tus necesidades.
Así que no te lo pienses más, busca la muñequera que mejor se adapte a ti y tenla siempre a mano, para tener el dolor de muñeca, siempre a raya.
