Dietética
siken diet barrita suelta sustitutiva sabor frutos del bosque
Son una opción comodísima para llevar en el coche o en el bolso.
Cada barrita pesa 40 g y contiene 121 kcal. Ricas en proteína.
Importante acompañarlas de suficiente agua para que hagan mejor su efecto saciante.
En farma13 nos gusta para momentos puntuales en situaciones de poco tiempo para cocinar, o incluso en dietas estrictas donde se busca bajar de peso más rápido, pero siempre en manos de un profesional y en periodos cortos de tiempo, para evitar el posible efecto rebote.
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Características
En dietas de pérdida de peso, como sustitutivo a una de las dos comidas principales del día, en cuyo caso se consumirían dos barritas. O bien como snack entre horas, en este caso se consumiría sólo una barrita.
Es importante destacar que, como sustituto de comidas es una buena opción, siempre y cuando sea de manera puntual, cuadrado en la dieta y sin alargarlo en el tiempo.
Beneficios
- Lo bueno de estas barritas es que al estar tan deliciosas no sientes que estás haciendo dieta.
- Al ser ricas en proteína y fibra son muy saciantes, sin hacerte pasar hambre mientras te cuidas.
- Acoplan bien en dietas hipocalóricas.
Consejos
Desde farma13 queremos aconsejarte que, si vas a seguir una dieta, lo ideal es que lo hagas basándote en los consejos y profesionalidad de un experto/a en el tema.
Si estás planteándote realizar una dieta, es recomendable que la acompañes de ejercicio físico.
Es importante que las acompañes con bastante agua.
Composición
Contiene vitaminas y minerales y es rica en fibra.
Contiene glucomanano, chitosán y L-carnitina. El glucomanano es muy saciante y el chitosán capta grasa. Por otra parte, la L-carnitina, se encarga de movilizar las grasas.
Contienen leche, soja, crustáceos, gluten.
Proteína de leche, cobertura de chocolate con leche, frutos rojos en trozos, vitaminas y minerales, glucomanano, chitosán y L-carnitina.
Precauciones
Si padeces alguna enfermedad o tomas medicación, es recomendable consultar al médico.
No se recomienda en niños o adolescentes en edad de crecimiento.
Tampoco es recomendable en embarazadas o en mujeres en periodo de lactancia ni en personas mayores, sin la supervisión del médico.